Perguntas do paciente (21)
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Qual é o tempo médio [quantas semanas ou meses] para o tratamento da timidez pela psicologia ter eficácia? Também
Qual é o tempo médio [quantas semanas ou meses] para o tratamento da timidez pela psicologia ter eficácia?
Também quero saber quais são as técnicas utilizadas pela psicologia para o tratamento da timidez. A pessoa fica desinibida, falante, comunicativa? Aguardo resposta[s]. Obrigado.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na psicologia, não temos como dar uma média de tempo para o tratamento pois depende de cada paciente, suas necessidades, seu contexto, seu histórico, sua disponibilidade e entre outros fatores. Para a timidez, normalmente é utilizado a técnica de RPD e também exposição gradual para que se comunicar nos contextos de sofrimento seja mais torável, porém, se é uma característica da pessoa, ser mais introvertida, certamente não se tornará falante e desinibida, mas sim, saberá se comunicar melhor sem causar o sofrimento atual.
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Perguntas frequentes
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Sou jovem e tenho várias inseguranças, minha autoestima é muito baixa. Tenho várias crenças negativa
Sim, isso pode ser profundamente trabalhado em psicoterapia, e a Terapia…