Perguntas do paciente (262)

Olá. Sinto muito que não tenha tido uma boa experiência com psicólogos no passado, mas e possível achar alguém com quem você se identifique melhor.
Talvez você não tenha se identificado com a abordagem... Mais

Olá, tudo bem?
O que você descreve é uma situação delicada e muito compreensível. A pré-adolescência é uma fase em que o cérebro passa por uma grande reorganização — e isso afeta diretamente o humor, a... Mais

Oi, tudo bem?
O que você descreve é algo mais comum do que parece — e o modo como essa “mania” voltou é um bom exemplo de como o cérebro guarda associações entre sensação e comportamento. Quando o parente... Mais

Oi… antes de qualquer coisa, quero dizer que é muito compreensível o que você está sentindo. Perder alguém tão próximo, como uma irmã, mexe profundamente em quem somos. Quatro anos podem parecer muito... Mais

Oi, tudo bem?
A tricotilomania — esse impulso de arrancar fios de cabelo, cílios ou pelos — é um comportamento mais comum do que muita gente imagina, e costuma estar ligado à dificuldade de regular emoções... Mais

Oi, tudo bem?
Essa é uma pergunta muito importante, e é ótimo que você esteja buscando compreender o que está sentindo — porque entender o que acontece dentro de você é o primeiro passo para recuperar... Mais

Oi, que bom que você trouxe essa pergunta — ela toca num tema que muita gente confunde, e é importante olhar para ele com calma e respeito. Vestir roupas consideradas “masculinas” não torna uma mulher... Mais

Oi, tudo bem? Imagino como deve ter sido angustiante ver sua filha nesse estado. Situações assim assustam, especialmente porque ver alguém que amamos perder o controle emocional desperta um sentimento... Mais

Oi, tudo bem? Essa sua percepção é muito madura — e demonstra empatia, mas também um olhar atento para algo que merece cuidado. O que você descreve pode, sim, indicar a necessidade de ajuda profissional.... Mais

Olá, tudo bem?
Essa é uma dúvida bem comum entre pais e cuidadores — e é ótimo que você esteja atento(a) a isso. Quando uma criança de 6 anos demonstra estar em uma fase anterior ao esperado em relação... Mais

Oi, tudo bem? Primeiro, quero te reconhecer pela coragem de falar sobre algo tão delicado e autêntico. Falar sobre sentimentos pela terapeuta não é simples, ainda mais quando já se está em um momento vulnerável.... Mais

Oi, tudo bem?
Essa é uma ótima pergunta — e a resposta é: nem sempre. A timidez e a ansiedade estão relacionadas, mas não são a mesma coisa. A timidez é mais um traço de personalidade, uma tendência a... Mais

Olá, tudo bem?… eu consigo sentir o quanto está sendo pesado carregar tudo isso sozinha. Essa sensação de aperto, o medo constante e a ideia de que algo ruim vai acontecer são experiências muito reais... Mais

Oi, que bom que você trouxe essa dúvida. Muita gente se sente confusa sobre por onde começar quando pensa em cuidar da saúde mental — e é completamente compreensível.

Se o que você busca é entender o... Mais

Oi, tudo bem? O que você descreve — o cansaço constante, o desânimo, a irritabilidade, o medo e a vontade de se isolar — realmente se parecem muito com sinais que podem estar presentes em um quadro depressivo.... Mais

Olá, o processo de avaliação deve ser feito por um profissional de saúde mental.
É muito comum confundir ansiedade severa com estresse intenso, já que os sintomas são similares. Mas a forma como eles se... Mais

Oi, tudo bem? Antes de qualquer coisa, quero reconhecer a força que existe nesse gesto de procurar ajuda, especialmente depois de uma perda tão dolorosa. O luto por suicídio é uma das experiências emocionais... Mais

Oi, tudo bem? O que você descreve é uma situação mais comum do que parece — e mostra que você está observando com atenção e se importando, o que já faz muita diferença. Esse padrão que você menciona, de... Mais

Oi, tudo bem? Essa é uma ótima pergunta — e mostra uma preocupação ética muito importante. A resposta é: depende da situação e do tipo de vínculo que essas pessoas têm entre si.

De modo geral, um psicólogo... Mais

Todas as terapias podem ser úteis no seu caso.
​Entender de onde vem sua insegurança e timidez é importante. A terapia não fará você mudar a sua essência, mas te ajudará a desbloquear o seu potencial de... Mais