Perguntas do paciente (281)

Oi, tudo bem?
As relações interpessoais são uma das bases mais importantes da saúde mental — e, curiosamente, o cérebro humano foi literalmente moldado para se conectar. Desde o nascimento, nossas experiências... Mais

Oi, tudo bem? Essa é uma ótima pergunta — e bem mais profunda do que parece, porque toca em um ponto em que razão e emoção se entrelaçam: a forma como nos vinculamos.

Tanto a Terapia Cognitivo-Comportamental... Mais

Olá, tudo bem? O que você traz é mais profundo do que parece à primeira vista. Quando você diz que não se aceita e se revolta demais consigo mesma, isso costuma indicar uma relação interna muito dura,... Mais

Oi, fico feliz que tenha trazido essa pergunta — ela carrega muita sensibilidade e coragem. Sim, faz bastante sentido procurar um profissional de saúde mental para lidar com o luto. A dor da perda, embora... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve faz muito sentido emocionalmente. Quando alguém volta ao lugar onde nasceu, reencontra pessoas, histórias, cheiros, ritmos e sensações que marcaram a infância, algo dentro... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve é muito angustiante, especialmente porque esses pensamentos aparecem justamente envolvendo aquilo e quem você mais ama. Isso costuma assustar bastante e levar ao medo... Mais

Oi, tudo bem? A forma como você descreve a situação mostra que você está tentando entender o que está acontecendo sem querer ferir ninguém — e isso já é um bom sinal. Questionar e buscar clareza em um... Mais

Olá, tudo bem? A situação que você descreve é delicada porque envolve camadas emocionais diferentes acontecendo ao mesmo tempo: o vínculo com sua namorada, a história não resolvida que ela vive internamente... Mais

Olá, tudo bem? Sua pergunta carrega uma mistura de esperança e medo que costuma aparecer quando alguém viveu violência dentro de um relacionamento. É compreensível desejar que o amor cure as feridas, mas... Mais

Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta que costuma surgir quando o cansaço emocional já passou do limite e o ambiente começa a ser sentido quase como um peso constante. Quando um lugar está associado a muitas... Mais

Olá, tudo bem? Ler o que você escreveu já mostra a gravidade do momento que você está enfrentando. Quando alguém chega ao ponto de perder tudo, dever para pessoas próximas e viver sob a pressão de agiotas,... Mais

Olá, tudo bem? Dá para sentir o quanto esse relato vem carregado de tristeza e frustração, porque não é apenas sobre medo de parques ou festas, mas sobre a sensação de ter a própria vida encolhendo aos... Mais

Olá, tudo bem? O que você está sentindo faz sentido, especialmente quando existe uma história prévia envolvendo essa amiga específica. Mesmo quando o parceiro é carinhoso, presente e demonstra compromisso,... Mais

Oi, tudo bem? O que você descreve é muito mais comum do que parece, mas a intensidade com que sente isso mostra que não é “só timidez” — é um sofrimento real, que tem tomado espaço demais dentro de você.... Mais

Olá, tudo bem? Imagino o quanto essa situação tem sido emocionalmente exaustiva para você. Quando uma criança de quatro anos vive uma separação, especialmente em um contexto onde houve episódios de violência,... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve é muito mais comum do que parece, especialmente em pessoas que funcionam muito bem em interações estruturadas — como atendimento ao público — mas sentem insegurança quando... Mais

Olá, tudo bem?
Dá pra sentir que essa situação te deixou confusa e talvez até um pouco insegura, porque o comportamento dele parece contraditório com o que ele mesmo disse. E faz sentido — quando as ações... Mais

Olá, bom dia!
A desrealização realmente pode ser uma experiência muito angustiante — é como se o mundo ao redor perdesse a nitidez e, por alguns instantes, nada parecesse totalmente “real”. O cérebro,... Mais

Oi, tudo bem?
A Logoterapia pode ser útil em diversos tipos de grupos, especialmente aqueles em que as pessoas estão buscando sentido diante de desafios da vida — como grupos de apoio, reabilitação, luto,... Mais

Oi, tudo bem? Imagino que essa situação tenha despertado muitas dúvidas e talvez até um certo desconforto em vocês — é natural que a família queira compreender o que está acontecendo e saber como agir... Mais