Perguntas do paciente (46)

Olá, o que significa rir fácil e ficar mais sério? O riso culturalmente é associado a alegria, mas pode ser um mecanismo de defesa frente a situações que produzem angústia. Parece que é desse riso que você fala, aquele que está na frente da sua ansiedade. É preciso entendê-la e tratá-la para que possas então ficar "mais sério", menos angustiado. Procure um profissional

Olá, a música, as palavras nos tocam, nos emocionam produzindo prazer e desprazer que expressamos de diferentes maneiras. Aproveita esse momento sensível do seu filho, dê aconchego e converse com ele sobre sentimentos. Escute o que ele te pode contar através da sua emotividade.

Olá, embora você goste de dirigir, os sintomas físicos que apresentas, quando está no volante, são clássicos de uma crise de ansiedade. É importante que procure um psicólogo para poder elaborar o que acontece com você. É possível que a ansiedade esteja presente em outros momentos de sua vida.

Olá, chama a minha atenção você iniciar a sua questão usando a palavra "obcecada". Será que você está dizendo que está tão envolvida com você mesma que não percebe o mundo em sua volta? Você pergunta se é normal. O que é normal é muito complexo de definir. O fato é que estás perdendo compromissos, o que pode acarretar prejuízos na sua vida social e profissional. Ao mesmo tempo quando você se olha, vê somente as perfeições, escondendo de si mesma os defeitos, conforme você mesma escreve. Parece que existe algo que não está dando conta. Sugiro que consulte uma psicólogo.

Olá, o medo a vermes, que você reporta, causa sem dúvida sofrimento e não é superado pela explicação racional sobre vermes e vermífugos. As fobias são um medo irracional e persistente em relação a alguma coisa ou alguém, que não representam perigo verdadeiro. As causas das fobias são normalmente de conteúdo emocionais e são descobertas e tratadas junto com um psicólogo.

Sinto muito que você esteja passando por um sofrimento tão intenso. Quando a ideia de suicídio permanece na mente de forma repetitiva, ela não deve ser encarada como algo “normal” ou simplesmente como um pensamento irracional. Geralmente, é um sinal de que existe um sofrimento psíquico importante que precisa ser acolhido e compreendido.

Pensamentos persistentes sobre suicídio, ansiedade intensa e ideias que se tornam repetitivas ou obsessivas podem estar presentes em diferentes quadros clínicos. Por isso, o mais importante neste momento é buscar uma avaliação com um psicólogo ou psiquiatra o quanto antes, para que você não precise enfrentar isso sozinho.

Além do controle dos sintomas, considero fundamental que o tratamento ofereça um espaço para compreender a origem desse sofrimento e o significado que esses pensamentos assumem na sua história. Eles merecem ser escutados, e não apenas combatidos.

Se, em algum momento, você sentir que pode agir contra si mesmo ou que não consegue garantir sua segurança, procure imediatamente um serviço de emergência ou peça ajuda a alguém de sua confiança para acompanhá-lo até um atendimento. Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Coloco-me à disposição para esclarecimentos e para auxiliá-lo no processo terapêutico.