Perguntas do paciente (6)

Talvez não exista uma fórmula específica para encontrarmos ânimo ou disposição para encarar os desafios impostos pelo dia-a-dia. Sei que procuramos uma forma rápida de alívio quando estamos em sofrimento, mas é importante ressaltar que existem níveis de incômodo e nem sempre eles são sinais de uma patologia específica como a tão conhecida depressão. Cuidar da saúde mental é super importante, e merece uma atenção especial quando nos sentimos incomodados. Se você está se percebendo mais triste ou prostrado, é importante que procure um profissional como um psicólogo ou psiquiatra para que você possa descobrir seus incômodos com mais especificidade e cuidado.

O Transtorno Obsessivo Compulsivo tem vários níveis de evolução e complexidade e geralmente é incômodo quando não observado com o devido cuidado. É importante que sua pergunta não seja respondida de maneira genérica, pois corre-se o risco de associar "bloqueios" ao TOC de forma apressada. Nossas fantasias, sejam elas sexuais ou não, são muito íntimas e tem relação com vários aspectos de nossa personalidade. Mesmo que você tenha sido diagnosticado com TOC, e sinta que suas fantasias estejam sendo incômodas ou bloqueadas, é importante investigar em uma psicoterapia que te enxergue como uma pessoa pra além do transtorno obsessivo-compulsivo. Faz parte do funcionamento psíquico ter desejos e fantasias "bloqueados" ou reprimidos e isso pode não ter relação direta e exclusiva com o seu diagnóstico de TOC.

É muito difícil carregar sozinho essa quantidade de sentimentos. Os medicamentos, quando receitados e acompanhados por um bom profissional, ajudam a clarear um pouco o ambiente emocional para que você consiga caminhar no dia a dia com mais facilidade. Mas é absolutamente importante que você também procure um profissional para fazer um acompanhamento psicológico, pois é alí que suas angústias poderão encontrar espaço para serem sentidas e elaboradas.

Eventos traumáticos como abusos sexuais podem gerar traumas e dificuldades para lidar com situações do mundo cotidiano. Se sentir que precisa de ajuda, procure um psicólogo com o qual você se sinta confortável.

Sexualidade é um tema muito aberto, e se pudermos entender como algo em constante movimento, pode-se sim ter alterações na libido e consequentemente na orientação sexual do indivíduo. Mais importante do que classificar a orientação sexual é entender como seu corpo e mente funcionam, buscando uma análise pessoal que possa ajudar a se sentir confortável com sua relação consigo mesmo e com o mundo a sua volta. Com relação às diferentes linhas de terapia, acredito que o mais importante é você se sentir confortável com o profissional que escolher, deixando em segundo plano a abordagem teórica especificamente.

A psicologia possui várias abordagens diferentes que tem visões e técnicas específicas e distintas para ajudar os pacientes a lidarem com suas queixas.
É importante pesquisar sobre as abordagens, mas tome cuidado com as fontes que você pode encontrar pela internet. Acho que o melhor a se fazer é procurar por indicações e marcar uma sessão inicial para você ter a oportunidade de conhecer um profissional e tirar suas dúvidas. Se você encontrar alguém por quem você se identifique, tenho certeza que a terapia irá ajudar e você também se identificará com a abordagem utilizada por este profissional.