Perguntas do paciente (35)

  • Como posso manter uma rotina diária, sem estresse e sem mesmice ?

    Como posso manter uma rotina diária, sem estresse e sem mesmice ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Vamos lá! Aqui sugiro algumas dicas, mas claro, pense na sua realidade. Tenha uma base com o essencial (trabalho, sono, alimentação), costuma ser o tripé da rotina, e varie o resto. Mude cenários,…


  • Quais são os tipos de transtornos mentais mais comuns e quais os sintomas?

    Quais são os tipos de transtornos mentais mais comuns e quais os sintomas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Os transtornos mentais mais comuns incluem:
    Ansiedade: preocupação excessiva, tensão, medo constante, palpitações, insônia.
    Depressão: tristeza persistente, desânimo, perda de interesse,…


  • Quais são as Diferenças entre as depressões típica e atípica ?

    Quais são as Diferenças entre as depressões típica e atípica ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! A depressão típica é o tipo mais comum. Seus principais sintomas incluem humor deprimido, perda de interesse ou prazer, insônia, perda de apetite, fadiga e pensamentos negativos persistentes.…


  • Tenho uma facilidade em esquecer coisas, reclamam bastante pra mim e as vezes marco de fazer algo ma

    Tenho uma facilidade em esquecer coisas, reclamam bastante pra mim e as vezes marco de fazer algo mas depois perco o interesse e as pessoas se irritam comigo. O que é isso, e o que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Esse comportamento pode estar relacionado a dificuldades de organização, falta de motivação ou até problemas de atenção. Pode ser útil refletir sobre o que causa essa dificuldade de lembrar…


  • Gostaria de perguntar quais as mudanças no estilo de vida que ajudarão a melhorar sua qualidade de v

    Gostaria de perguntar quais as mudanças no estilo de vida que ajudarão a melhorar sua qualidade de vida de uma pessoa com comportamento hostil?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá!! Para melhorar a qualidade de vida de uma pessoa com comportamento hostil, é importante adotar práticas que promovam o equilíbrio emocional e o bem-estar. A terapia, como a Cognitivo-Comportamental,…


  • O Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) pode prejudicar o desempenho escolar ou profissional?

    O Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) pode prejudicar o desempenho escolar ou profissional?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Sim, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode prejudicar o desempenho escolar ou profissional. Os sintomas, como pensamentos intrusivos e compulsões, podem consumir tempo e energia, dificultando…


  • Quais são as diferenças entre retraimento social normal do patológico?

    Quais são as diferenças entre retraimento social normal do patológico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! O retraimento social normal é uma resposta comum a estressores, onde o indivíduo pode buscar isolamento temporário para refletir, recarregar energias ou lidar com emoções. Esse comportamento…


  • Fui diagnosticada com crise de ansiedade, e tenho medo de ficar doente/passar mal, e fico nervosa qu

    Fui diagnosticada com crise de ansiedade, e tenho medo de ficar doente/passar mal, e fico nervosa quando falam de alguma doença, achando que posso ter essa condição.
    Este medo esta relacionado com a ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Sim, esse medo está relacionado com a ansiedade. A ansiedade pode intensificar preocupações sobre a saúde, levando a um ciclo de medo e preocupação com doenças. Esse fenômeno é conhecido como hipocondria…


  • Eu faço coisas que a grande maioria das pessoas não tem coragem, como por exemplo descer de rapel po

    Eu faço coisas que a grande maioria das pessoas não tem coragem, como por exemplo descer de rapel por cordas, faço luta,sou um alpinista Irata profissional, mais fui reprovado 3 vezes na prova do Detran,na primeira vez eu não estava nervoso,aí estourei o tempo, agora na segunda e terceira perdi…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Entendo que, mesmo com tanta experiência e coragem, enfrentar a prova do Detran pode ser desafiador, isso pode estar relacionado a questões de avaliação e de desempenho. Algumas dicas para controlar…


  • Estou a dois meses com uma pessoa e estava uma maravilha, e tem uns 15 dias que a depressão voltou,

    Estou a dois meses com uma pessoa e estava uma maravilha, e tem uns 15 dias que a depressão voltou, está tomando remédio, fazendo terapia, mas só me afasta e está cada vez mais distante, gosto muito dele e não quero me afastar, o que faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! É compreensível que você esteja preocupado (a). Continue oferecendo seu apoio, mostrando compreensão e paciência. Respeite o espaço que ele precisa e evite forçar a proximidade. Esteja presente…


  • ansiedade e estresse causa gordura abdominal ou alguma outra mudança na estrutura do corpo? melhoran

    ansiedade e estresse causa gordura abdominal ou alguma outra mudança na estrutura do corpo? melhorando o estresse e a ansiedade essas mudanças desaparecem e a estrutura do corpo volta ao normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Sim, ansiedade e estresse podem causar aumento da gordura abdominal e outras mudanças na estrutura corporal. O estresse crônico eleva o cortisol, que está associado ao acúmulo de gordura na…


  • Coisas simples como escovar os dentes tomar banho limpa a casa não tenho força pra fazer quero ficar

    Coisas simples como escovar os dentes tomar banho limpa a casa não tenho força pra fazer quero ficar o dia todo na cama mesmo sem dormir e uma angústia constante
    Isso seria o que
    Eu trabalho faço faculdade tenho dois filhos maus faço tudo na obrigação
    E sempre estou imaginando…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Parece que você está passando por um momento difícil, talvez relacionado à depressão ou ao estresse. É importante buscar apoio profissional, como um psicólogo ou psiquiatra, para ajudar a…


  • Toda vez que alguém me dá um presente. Geralmente eu recuso. Sobretudo, quando há insistência ou não

    Toda vez que alguém me dá um presente. Geralmente eu recuso. Sobretudo, quando há insistência ou não tenho como negar, eu me sinto na obrigação de dar um presente de volta. Enquanto não fizer isso. Não tenho paz. Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! É compreensível sentir-se dessa maneira quando se trata de receber e retribuir presentes. A recusa inicial pode ser uma resposta natural se você se sentir surpreso ou despreparado, especialmente…


  • Oii, gostaria de saber o por que acontece da gente ficar se perguntando o que eu fiz de errado para

    Oii, gostaria de saber o por que acontece da gente ficar se perguntando o que eu fiz de errado para merecer tal situação, e ficar vindo lembranças ruins do passado, e acontecer diariamente

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Frases como "o que eu fiz de errado?", podem ser comuns em situações estressantes ou dolorosas, vamos nomeá-los de pensamentos automáticos negativos. Esses pensamentos podem ser…


  • Como posso diferenciar entre a falta de sentimentos genuínos por uma pessoa e a autosabotagem causad

    Como posso diferenciar entre a falta de sentimentos genuínos por uma pessoa e a autosabotagem causada por medos e traumas inconscientes?

    Estou conhecendo alguém que é muito disponível e atenciosa, mas meus sentimentos parecem flutuar. Às vezes, estou interessado, e outras vezes…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá. Somos influenciados por nossas crenças e pelo ambiente, é algo natural com o qual acabamos "nos acostumando", por ser um padrão comportamental, ou seja, nossa forma habitual de pensar…


  • É possível ter transtorno de personalidade antissocial e borderline, ao mesmo tempo?

    É possível ter transtorno de personalidade antissocial e borderline, ao mesmo tempo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Sim, muito embora sejam transtornos de personalidade distintos, a comorbidade entre ambos é possível. Algumas pessoas podem apresentar sintomas que se sobrepõem ou características de ambos…


  • Olá. Em grande parte da minha vida minha aparência física me gerou e ainda gera um grande desconfort

    Olá. Em grande parte da minha vida minha aparência física me gerou e ainda gera um grande desconforto. Quais as consequências disso para minha saúde mental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá!! Sentir desconforto constante em relação à própria aparência física pode ter várias consequências negativas para a saúde mental. Isso pode levar a uma baixa autoestima, aumentar a ansiedade…


  • O toc sexual pode causar a perda do libido, por conta do estresse e ansiedade? fazendo a pessoa acre

    O toc sexual pode causar a perda do libido, por conta do estresse e ansiedade? fazendo a pessoa acreditar ainda mais que possa de fato haver uma atração real na obsessao do toc sexual?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá!! SIM, o TOC sexual pode causar uma perda de libido devido ao estresse e ansiedade intensos que acompanham os pensamentos obsessivos e compulsões relacionadas ao sexo. Esses sintomas podem…


  • Tenho ansiedade TAG e quadro de depressao e gostaria de saber se é normal sentir conforto em ficar t

    Tenho ansiedade TAG e quadro de depressao e gostaria de saber se é normal sentir conforto em ficar triste? Sempre que me sinto bem eu procuro algo que me faça ser triste,chorar,me isolar etc… isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá!! É comum que pessoas com transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e depressão possam sentir conforto em estados emocionais como tristeza. Isso ocorre muitas vezes porque a tristeza pode…


  • Os medicamentos utilizados para toc podem diminui os devaneio excessivo?

    Os medicamentos utilizados para toc podem diminui os devaneio excessivo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Manoela Barella

    Olá! Os medicamentos usados para tratar o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) e antipsicóticos em alguns casos, podem ajudar a reduzir…


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