Perguntas do paciente (35)
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Como saber diferenciar pensamentos causados pelo TOC e pensamentos que são verdadeiramente meus (não
Como saber diferenciar pensamentos causados pelo TOC e pensamentos que são verdadeiramente meus (não intrusivos)?
Pensamentos intrusivos sempre causam desconforto? Ou o desconforto e a culpa podem vir um tempo depois?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Diferenciar pensamentos causados pelo TOC dos seus próprios pode ser desafiador. Os pensamentos intrusivos do TOC geralmente são repetitivos, indesejados e causam desconforto, ansiedade ou…
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pessoas que tem TOC podem ter gatilhos que agravam os sintomas? Fui diagnosticado recentemente e per
pessoas que tem TOC podem ter gatilhos que agravam os sintomas? Fui diagnosticado recentemente e percebi que quando vejo algum conteúdo específico me dá gatilhos e piora o meu TOC, me dando ansiedade, tremedeira, calafrio e suor
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, pessoas com TOC podem ter gatilhos específicos que exacerbam os sintomas. Esses gatilhos podem ser situações, imagens ou conteúdos que ativam as obsessões, levando a uma intensificação…
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Tenho transtorno obsessivo e compulsivo (TOC), específicamente o de cunho sexual, e queria saber se
Tenho transtorno obsessivo e compulsivo (TOC), específicamente o de cunho sexual, e queria saber se o TOC tem grau de intensidade, tipo leve, moderado e grave. Pois percebe que os pensamentos estão me gerando fobias sociais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode variar em intensidade, sendo classificado geralmente como leve, moderado ou grave. No TOC, a gravidade é determinada pela frequência e intensidade…
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Recentemente, percebi que procrastino muito, e não tenho motivação para trabalhar em projetos pessoa
Recentemente, percebi que procrastino muito, e não tenho motivação para trabalhar em projetos pessoais. Isso tá começando a causar problemas, mas eu simplesmente não consigo resolver. Alguém tem alguma dica que possa me ajudar nessa situação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Talvez seja interessante avaliar algumas técnicas para lidar com a procrastinação e falta de motivação, tente estas abordagens: comece dividindo seus projetos em tarefas menores e mais gerenciáveis,…
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É possível para de sentir essa tristeza, esse desânimo, eu sinto a falta de esperança, eu tento tudo
É possível para de sentir essa tristeza, esse desânimo, eu sinto a falta de esperança, eu tento tudo que me ensinam para se livrar disso, mas persiste. Agora tou tentando achar um psicólogo gratuito no posto De saúde do meu bairro. É possível se curar da depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sinto muito que esteja passando por isso, e é possível sim se curar da depressão, mas o processo pode ser longo e exige paciência. A depressão é uma condição complexa, e encontrar o tratamento…
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Quando eu éra criança e adolescente, tinha uma deficiência mandíbular chamada de retrognatismo mandi
Quando eu éra criança e adolescente, tinha uma deficiência mandíbular chamada de retrognatismo mandibular, devido a isso sofri bullying
tanto na escola quanto do meu pai éra chamado de feio dentuço etc. Aos 24 anos corrigi o problema com cirurgia ortognatica, porém até hoje tenho baixo…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lamento que você tenha passado por experiência dolorosas e as marcas que lhe causaram. A cura emocional muitas vezes começa com a aceitação e o perdão. Reconhecer que seu pai, embora possa ter…
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Minha namorada tem borderline, ela briga muito comigo, o que eu posso fazer pra minimizar isso?
Minha namorada tem borderline, ela briga muito comigo, o que eu posso fazer pra minimizar isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Lidar com alguém com transtorno de personalidade borderline pode ser desafiador. Primeiro, mantenha a calma e evite responder com raiva. Ouça atentamente e valide os sentimentos dela sem necessariamente…
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Meu filho desenvolveu um medo incontrolável de vomitar. Não suporta ver alguém vomitando, sentir che
Meu filho desenvolveu um medo incontrolável de vomitar. Não suporta ver alguém vomitando, sentir cheiro ou pensar em vomitar. Isso está impedindo-o até mesmo de andar de carro pois ele acha que se andar de carro irá ficar enjoado e vomitar. Que tipo de ajuda devo procurar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Seu filho parece estar enfrentando uma fobia específica. A ajuda ideal inclui procurar um psicólogo especializado em transtornos de ansiedade, que pode oferecer terapia cognitivo-comportamental…
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Boa tarde , meu irmão tem 20 anos , ele já alguns anos teve uma crise não sei se for de ansiedade e
Boa tarde , meu irmão tem 20 anos , ele já alguns anos teve uma crise não sei se for de ansiedade e ele virou outra pessoa, quieto , mais sozinho não quer mais estudar direito só faz as coisas porque minha mãe obriga ele , ele agora há alguns dias veio falar para mim que eu estou “lendo” a mente…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A mudança de comportamento do seu irmão e a crença de que você está lendo a mente dele podem ser sinais de um problema psicológico, possivelmente relacionado a ansiedade ou um transtorno mental.…
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Boa noite. Gostaria de saber se um psicólogo pode virar amigo íntimo de um ex-paciente ou não é reco
Boa noite. Gostaria de saber se um psicólogo pode virar amigo íntimo de um ex-paciente ou não é recomendável?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Apesar de não haver uma determinação proibitiva a respeito, penso ser desaconselhável que um psicólogo mantenha uma amizade íntima com um ex-paciente devido ao risco de conflitos de interesse…
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vi em um podcast um psicólogo falando sobre depressão e bipolaridade, acontece que eu me identifique
vi em um podcast um psicólogo falando sobre depressão e bipolaridade, acontece que eu me identifiquei bastante com os sintomas de bipolaridade... qual seria a diferença entre esses?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Depressão e transtorno bipolar têm sintomas distintos, mas podem se sobrepor. A depressão é marcada por um estado persistente de tristeza, desânimo e falta de interesse em atividades, afetando…
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Meu namorado esta sofrendo de ciúmes retroativo. Me faz CENTENAS de perguntas ao dia. Centenas mesmo
Meu namorado esta sofrendo de ciúmes retroativo. Me faz CENTENAS de perguntas ao dia. Centenas mesmo. Se ja fiquei com fulano ou ciclano. Muitas vezes eu menti e isso piorou muito. Decidi não responder mais esses questionamentos. Hoje ele terminou comigo por que diz que a única forma que eu posso…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Lidar com ciúmes retroativos é desafiador e pode ser prejudicial para ambos. É importante ter honestidade, mas também estabelecer limites saudáveis. Se responder às perguntas dele está te…
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Olá! Sofro de ansiedade há 2 anos e agora que comecei a tratar com escitalopram e as sessões de psi
Olá!
Sofro de ansiedade há 2 anos e agora que comecei a tratar com escitalopram e as sessões de psicologia.
Tudo começou aos meus 16 anos(hoje tenho 19 anos) com pensamentos persistentes que me tiravam a paz.
Nunca tive problema com ansiedade e só sou um pouco nervoso e sempre…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que você está passando é bastante comum, especialmente considerando sua faixa etária. A adolescência e o início da vida adulta são períodos de grandes mudanças e autoexploração, o que pode…
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não consigo conversar com a minha mulher, parece que não tenho assunto, e quando ela fala eu estou n
não consigo conversar com a minha mulher, parece que não tenho assunto, e quando ela fala eu estou no mundo da lua e sempre falo algo que não tem nada a ver com oque que ele falou ou mudo de assunto ou fico desligado do mundo. que posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É comum sentir dificuldade em conversar no relacionamento, mas você pode treinar essa habilidade. Procure estar mais presente, evitando distrações quando sua parceira fala. Tente ouvir com…
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Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Você pode procurar um psicólogo que trabalhe com abordagens voltadas para comportamento e emoções, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), muito eficaz para lidar com timidez, insegurança…
