Perguntas do paciente (68)

A Síndrome de Burnout é o estresse crônico em profissionais que lidam no atendimento direto a pessoas seja na área da saúde como médicos, enfermeiros, psicólogos, nutricionistas e no atendimento ao público como secretária, atendentes. Isso inclui estudantes também. Se dá quando expostos constantemente a eventos estressores. Os sintomas podem ser tanto emocionais, psicológicos, físicos e sociais.
Entre eles queda de cabela, alergias, imunidade baixa, cansaço, dificuldade de dormir e/ou levantar da cama. Irritação, impaciência, ver as pessoas como objetos, evitação de situações sociais, absenteísmo. A pessoa percebe seu trabalho e a qualidade como não suficiente, não é bom, não adianta nada o que faz. A orientação é a busca por psicoterapia para avaliar o quadro, as situações estressoras e a maneira como o indivíduo enfrenta. Modificar seus pensamentos quanto a si, as pessoas e seu mundo, treino em novos comportamentos, técnicas de relaxamento.
Espero ter ajudado! Abraço

Assim como aconteceu com você, existem casos de pessoas diagnosticadas na idade adulta e profissionais com opiniões diferentes a respeito do quadro. Isso tudo acontece.

Sua preocupação é coerente e a busca por uma resposta pode reduzir sua ansiedade. Mas ela pode ser mais uma das preocupações que o TAG promove. Caso ainda não faça terapia recomendo que faça para aprender a lidar com a ansiedade, diminuir suas preocupações e ter qualidade de vida. Boa sorte!

Você pode estar com ansiedade e parece que tem buscado na comida uma maneira de lidar com isso. Sugiro que busque um psicólogo para trabalhar esses sintomas, entender o que pode estar envolvido na ansiedade, se necessário aprender técnicas de respiração e relaxamento, trabalhar possíveis pensamentos disfuncionais além do autoconhecimento que por si só ajuda muito. Estimo suas melhoras. Abraço!

Avalie se você está se cobrando demais quanto ao seu rendimento nos estudos, isso pode te deixar mais ansioso e fazer com que perca o foco devido a possível cobrança pessoal. Avalie seu nível de sofrimento, se isso tem te gerado prejuízo no desempenho, nas suas notas. Certos níveis de desatenção fazem parte, acontece. Tudo bem! Mas caso te prejudique e cause sofrimento, procure avaliação de um psicólogo. Na terapia você pode entender melhor o que está havendo, aprender técnicas que te ajude a lidar com a situação, aprender sobre você. É de fato muito rico. Boa sorte!

Quando a ansiedade reduz, diminui também os sintomas como tensão muscular, falta de ar, mãos suadas, tonteira, sudorese, podendo aparecer formigamento. Mas a adrenalina liberada na corrente sanguínea durante a crise ainda circula no organismo por um tempo, mesmo depois da crise. O que você sente pode ter a ver com essa adrenalina que continua no seu sangue mas é preciso avaliar como você está nos dias decorrentes, se continua exposta ao evento que gera ansiedade e estresse, como tem lidado com a situação ou se são questões ligadas a saúde física. Sugiro que procure um médico para avaliação e caso haja questões de ansiedade, comente a ele também.
Boa sorte!

Parecem sintomas angustiantes e também por você não saber exatamente por quê os sente. Pelos dados que passou por aqui fica restrito poder ajudar mas é interessante investigar mais a fundo o que pode estar relacionado com o que você tem sentido. Busque um psicólogo para juntos descobrirem o que pode estar causando tudo isso para proporcionar melhora e qualidade de vida. Podem ter algumas coisas envolvidas e sozinha fica difícil de entender. Espero ter ajudado! Abraço!

A ansiedade ocorre a partir de situações percebidas como perigo potencial sejam elas perigosas de fato ou apenas uma interpretação errada. Nesse sentido, o psicólogo trabalha essas interpretações erradas que provocam a ansiedade além de ensinar técnicas de relaxamento, investigar o histórico de vida do paciente para entender seu funcionamento e proporcionar autoconhecimento. A terapia medicamentosa é indicada em casos de muito sofrimento mas sempre acompanhada da psicoterapia.

Em geral, a ejaculação precoce está relacionada a ansiedade. Um psicólogo pode ajudar a respeito.

Seu nível de sofrimento parece intenso. Imagino como deva ser difícil tentar dormir pensando em tudo que te falam. Em terapia existe algo chamado psicoeducação que consiste em informação a respeito dos sintomas. Só isso já ajuda a aliviar os sintomas. Enquanto não sabemos o que sentimos é assustador. Além da psicoeducação você vai entender seu funcionamento que o leva a pensar tanto nas pessoas, vai aprender maneiras de lidar com isso proporcionando saúde e qualidade de vida. Busque um profissional que você se sinta bem. Sucesso! Espero ter ajudado.

Se tem medo quanto sua escolha sexual pode agravar seu quadro físico, procure a opinião de um médico especialista na área. Isso pode reduzir seu medo, te deixar seguro quanto a prática. Por estar assim há 2 meses você pode estar com a atenção muito voltada para isso e tudo o que colocamos atenção tende ampliar. Procure mudar seu foco de atenção se sua saúde está cuidada. Vai vivendo as áreas da sua vida, coloque sua atenção em outras coisas. Aos poucos pode ficar mais tranquilo. Espero ter ajudado! Abraço!

Podem ter algumas possibilidades envolvidas e que somente com uma avaliação podem ser vistas, por exemplo você ter predisposição antes do parto, como tem seguido sua vida agora com o bebê, se tem apoio da família, planos para sua vida profissional e pessoal além da sua vida como mãe, como você tem lidado com a nova fase. É preciso investigar... Gosta da sua terapia? Já falou com sua(o) terapeuta a respeito desse tempo de sintomas apresentados? Abraço!

Em terapia é possível compreender sua ansiedade e trabalhá-la, também conhecer suas causas. É interessante perceber que você poderia ter outros sentimentos mas teve ansiedade. Isso já mostra algo. Se dê uma chance para você se aproximar de alguém que possa ajudá-la em um espaço neutro, livre de julgamentos onde você pode falar o que quiser. Sucesso! Espero ter ajudado.

O psicólogo pode contribuir a partir de uma avaliação do caso nas mudanças de pensamentos produtores de sofrimento, fortalecer no enfrentamento das situações estressoras, ensinar técnicas de relaxamento e novos comportamentos, além do próprio autoconhecimento no processo da psicoterapia. Espero ter ajudado! Abraço!

É preciso mais dados para dizer se é um caso de hipocondria mas para além de dar nome ao seu caso, se você apresenta todas as provas contrárias ao seu pensamento e ainda assim acredita estar contaminada, parece haver uma distorção em sua percepção a respeito da sua saúde. Isso pode ter a ver com sua história de vida, aprendizagens do ambiente em que cresceu, coisas que ouvia na infância a respeito de doença, saúde, contagio,... e que pode ter culminado com o momento em que está vivendo. É interessante investigar com um psicólogo a causa desses pensamentos para trabalhar a mudança em sua percepção e assim produzir melhora emocional e bem estar. Te desejo melhoras! Abraço

Mais do que o diagnóstico, a questão principal são os possíveis problemas e sofrimentos que uma pessoa com Asperguer pode apresentar. O diagnóstico serve apenas para direcionar o tratamento afim de proporcionar bem estar e qualidade de vida. Fora isso... você é muito mais que um diagnóstico. Caso não haja sofrimento e prejuízo ou consegue lidar com suas questões, avalie se realmente é necessário.

Apesar de algumas proximidades de sintomas, são quadros diferentes. Recomendo que busque o profissional que te diagnosticou para esclarecer sua dúvida.

Pelo que entendi, você passou mal apenas uma vez após beber os 2 copos. Caso tenha sido somente após isso, você não sofre de ansiedade, certo? Ninguém está livre de ter uma crise de ansiedade ainda mais hoje em meio a cobranças, estilo de vida. O que vale observar é a frequência que acontecem. Considere que ansiedade faz parte de uma gama de outras emoções que sentimentos e são funcionais para nossa sobrevivência. Sentir ansiedade é importante para a manutenção da nossa vida já que é responsável por sensações e comportamentos de proteção em meio a perigos. Em terapia é possível aprender técnicas para lidar com a ansiedade quando está muito frequente, além do autoconhecimento e informação que por si só alivia a angustia mas avalie se realmente é seu caso. Cuidado ao pesquisar esses tipos de conteúdos na internet. Só um profissional pode te avaliar e dizer algo a respeito do que sente. O google fornece informações soltas sem uma avaliação individual. Espero ter ajudado. Melhoras!

Não é raro pessoas que vão em mais de um profissional e recebem diagnósticos diferentes. É realmente frequente. Mas entenda que o diagnóstico serve para dar um norte ao tratamento, para focar nas áreas em que haja necessidade de melhora. Fora isso, somente a nível de esclarecimento sobre si. Mas é preciso cuidado pois pode gerar rótulos, uma percepção limitada de si. Perceba que há aspectos em comum para ambos os diagnósticos que recebeu e possivelmente uma área sensível para você seja a social. Avalie se você vive algum tipo de prejuízo ou deseja conhecer mais sobre si e iniciar uma psicoterapia. Através dela é possível aprender novos comportamentos, modificar pensamentos, aprender técnicas eficazes para a sua necessidade. Espero ter ajudado! Boa sorte!

Sim pode estar relacionado mas é preciso uma avaliação do seu quadro com um profissional.

Procure por um psicólogo de confiança!

Abraço