Perguntas do paciente (118)

  • Minha vitamina D esta 27 e a nutróloga passou, 50.000ui por semana durante 3 meses, mais não passou

    Minha vitamina D esta 27 e a nutróloga passou, 50.000ui por semana durante 3 meses, mais não passou a vitamina K2 tem algum risco de tomar sem ela? fico com medo de intoxicação!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Ótima pergunta! Sua preocupação procede: a melhor maneira de se repor a Vitamina D é sim juntamente com a Vitamina K. Fico à disposição!


  • Tenho intolerância à lactose, mas não tenho sintomas ao consumir laticínios. Só sinto um pouco de en

    Tenho intolerância à lactose, mas não tenho sintomas ao consumir laticínios. Só sinto um pouco de enjoo se tomo muito leite puro, mas em caso de queijos, não tenho nenhum sintoma. Mesmo assim, devo evitar a lactose? Para quem tem intolerância, a lactose inflama mesmo se a pessoa não tem os sintomas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Nem toda pessoa com intolerância precisa excluir totalmente a lactose. Se você tolera bem queijos e pequenas quantidades, normalmente é possível manter esses alimentos, pois a lactose não causa…


  • Estou tomando subtramina faz um mês perde 4kg é normal ou é muito pouco ?

    Estou tomando subtramina faz um mês perde 4kg é normal ou é muito pouco ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Perder 4 kg no primeiro mês não parece pouco, mas o resultado precisa ser comparado ao seu peso inicial e à sua composição corporal. Também é fundamental acompanhar pressão, frequência cardíaca…


  • Quais exames geralmente um nutrólogo solicita para fazer check UP em homem de 34 anos?

    Quais exames geralmente um nutrólogo solicita para fazer check UP em homem de 34 anos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Os exames dependem do histórico, sintomas, medicamentos e antecedentes familiares. Geralmente avaliamos metabolismo da glicose, colesterol, fígado, rins, tireoide, hemograma e possíveis deficiências…


  • Quais vitaminas e minerais é mais comum ter deficiência? vale a pena tomar multivitaminico constante

    Quais vitaminas e minerais é mais comum ter deficiência? vale a pena tomar multivitaminico constante? quais exames um nutrólogo geralmente solicita?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Vitamina D, B12, ferro, ácido fólico e alguns minerais podem estar reduzidos, mas isso varia bastante conforme alimentação, medicamentos e absorção intestinal. Tomar multivitamínico continuamente…


  • Tenho crises de compulsão alimentar praticamente todos os dias. Já fiz tratamento psiquiátrico com t

    Tenho crises de compulsão alimentar praticamente todos os dias. Já fiz tratamento psiquiátrico com topiramato, bupropiona e fluoxetina e não adiantou nada. Quadro tem se agravado, em um ponto que penso em comida 24h por dia, inclusive dormindo/nos sonhos. Tenho imc normal porque aprendi a comer…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Sinto muito que você esteja passando por isso. Pelo impacto e pela intensidade descritos, o ideal é procurar um psiquiatra com experiência em transtornos alimentares, associado a acompanhamento…


  • Qual o melhor horário para tomar a vitamina b12 mecobalamina?

    Qual o melhor horário para tomar a vitamina b12 mecobalamina?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    A vitamina B12 pode ser tomada em diferentes horários. O mais importante é usar a dose adequada com regularidade e investigar por que ela está sendo necessária. Por praticidade, muitas pessoas…


  • Olá, doutores. Sou um homem de 21 anos e, desde a adolescência, tenho problemas com a comida. Aco

    Olá, doutores.

    Sou um homem de 21 anos e, desde a adolescência, tenho problemas com a comida. Acontece que fui gordo durante toda a infância e lembro de sofrer com essa consciência desde muito novo. Dessa forma, quando virei vegano aos 15 anos (hoje algo que me dá uma enorme satisfação),…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Seu relato merece uma avaliação cuidadosa para transtorno alimentar, principalmente pela restrição, compensação com exercícios e sofrimento relacionado à comida. Com IMC normal, a Tirzepatida não…


  • Trato de fibromialgia porem estou amamentando. Posso usar suplementaçao de magnesio dimalato e cola

    Trato de fibromialgia porem estou amamentando.
    Posso usar suplementaçao de magnesio dimalato e colageno?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    O magnésio costuma ser compatível com a amamentação, mas é importante conferir a dose, a função renal e os demais componentes da fórmula. O colágeno geralmente apresenta baixo risco, porém alguns…


  • A ingestão de cetoprofeno me causou prisão de ventre e distensão ou desconforto abdominal. Como faze

    A ingestão de cetoprofeno me causou prisão de ventre e distensão ou desconforto abdominal. Como fazer para reverter esse quadro ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    O cetoprofeno pode causar prisão de ventre e desconforto gastrointestinal. Hidratação, aumento gradual de fibras e atividade física podem ajudar, mas, se os sintomas persistirem, é importante rever…


  • Metronidazol e mebendazol, podem ser tomados juntos?

    Metronidazol e mebendazol, podem ser tomados juntos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Essa combinação deve ser evitada sem orientação médica, pois há relatos de reações importantes de pele com o uso simultâneo. O ideal é confirmar se ambos são realmente necessários antes de tomá-los…


  • Boa tarde! Tenho intolerância à lactose e às vezes consumo laticínios de búfala. Esses não me caus

    Boa tarde!
    Tenho intolerância à lactose e às vezes consumo laticínios de búfala. Esses não me causam tantos problemas quanto os de vaca, porém me provocam excesso de gases fétidos. Para além de ser muito desagradável, isso significa que devo suspender o consumo pois o meu organismo não…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    O leite de búfala também contém lactose. O excesso de gases sugere fermentação intestinal, mas não significa necessariamente que você precise suspender o alimento para sempre. Pode ser suficiente…


  • Boa tarde! Sinto que os laticínios me deixam constipado (tenho vontade todos os dias mas necessito

    Boa tarde!
    Sinto que os laticínios me deixam constipado (tenho vontade todos os dias mas necessito fazer muita força no banheiro). Como consumo diversos laticínios diferentes (leite líquido desnatado, leite em pó desnatado, queijo frescal, iogurte feito em casa com leite semidesnatado)…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Dois ou três dias podem ser pouco para chegar a uma conclusão. Geralmente, vale suspender por uma a duas semanas e depois reintroduzir um produto de cada vez, anotando os sintomas. Também é importante…


  • Boa tarde! Quem faz uso de AAS pode suplementar Metilcobalamina, meilfolato, piridoxal fosfato, par

    Boa tarde!
    Quem faz uso de AAS pode suplementar Metilcobalamina, meilfolato, piridoxal fosfato, para baixar homosisteina?
    E também, zinco, cobre, boro e selenium?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    O uso de AAS não proíbe automaticamente esses suplementos, mas é importante confirmar se há deficiência antes de usar várias substâncias juntas. Para a homocisteína, avaliamos principalmente B12,…


  • Boa tarde!!! Minha vitamina B12 esta em 453 pg/ml, ja vi outros medicos falando, que o ideal é acima

    Boa tarde!!! Minha vitamina B12 esta em 453 pg/ml, ja vi outros medicos falando, que o ideal é acima de 600 até 800. Tomo B12 comprimidos, ja tomei em gotas e não sobe. Estou tomando uma dos Estados Unidos que meu filho trouxe e deu uma subidinha, ja que era em torno de 300. Seria por causa do…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Uma B12 de 453 não é necessariamente baixa, ela estar entre 600 e 800 seja um valor mais desejável. O Glifage pode reduzir a absorção da B12, principalmente em doses altas e no uso prolongado.…


  • Boa noite! Passei na médica e ela disse q tenho intolerância a rafinose O q posso comer? E o q é

    Boa noite!
    Passei na médica e ela disse q tenho intolerância a rafinose
    O q posso comer?
    E o q é proibido?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    A rafinose está presente principalmente em feijões, lentilhas, grão-de-bico, soja, brócolis, repolho e outros vegetais. Geralmente não é necessário proibir tudo, mas descobrir quais alimentos e…


  • Olá, boa noite! Por favor, como saber se meu intestino está saudável para absorver de forma adequada

    Olá, boa noite! Por favor, como saber se meu intestino está saudável para absorver de forma adequada os nutrientes da minha alimentação ou se estou com algum grau de disbiose ou outro problema similar? Há algum exame ou marcador? Ou apenas pelo relato da minha dieta já é possível fazer esse diagnóstico?…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Não existe um único exame capaz de confirmar “disbiose” ou avaliar toda a absorção intestinal. A investigação começa pelos sintomas, hábito intestinal, alimentação e sinais de deficiência, solicitando…


  • Olá, boa tarde! Por favor, quantos ovos inteiros é seguro consumir por dia (ou por semana) considera

    Olá, boa tarde! Por favor, quantos ovos inteiros é seguro consumir por dia (ou por semana) considerando que não como carne de nenhum tipo no mesmo dia e que as outras fontes de gordura do dia são leite desnatado, iogurte desnatado, queijo minas frescal, abacate, oleaginosas e azeite de oliva.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Pelo perfil lipídico informado, o ovo pode fazer parte da sua alimentação, fique tranquilo quanto a isso. Ovo é um dos melhores alimentos que existe, e há muita desinformação a respeito, conhecimento…


  • Tenho sofrido com cansaço excessivo e má digestão. Estou cansada de pular de médico em médico e de r

    Tenho sofrido com cansaço excessivo e má digestão. Estou cansada de pular de médico em médico e de remédios que só melhoram os sintomas temporariamente. Qual seria o caminho para eu resolver esse problema na raiz e de forma definitiva?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    O ideal é fazer uma avaliação integrada, em vez de apenas tratar cada sintoma isoladamente. Cansaço e má digestão podem envolver anemia, tireoide, deficiências nutricionais, sono, medicamentos,…


  • Hoje vemos muitas dietas da moda, soros da beleza e tecnologias que prometem resultados rápidos. Qua

    Hoje vemos muitas dietas da moda, soros da beleza e tecnologias que prometem resultados rápidos. Qual a segurança dessas práticas frente à saúde real do paciente?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Marcelo Pina

    Resultado rápido não é sinônimo de segurança. Algumas tecnologias possuem indicações reais, mas dietas muito restritivas e soros usados apenas para estética ou “bem-estar” podem não ter benefícios…


Perguntas frequentes

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