Perguntas do paciente (469)
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É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?
É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim é muito comum e considerado "normal" dentro do quadro de ansiedade ter pensamentos perturbadores, conhecidos como pensamentos intrusivos. Eles são involuntários, aversivos e não refletem…
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Sai de um relacionamento de mais de quatro anos recentemente, e bem no inicio eu conversei com outra
Sai de um relacionamento de mais de quatro anos recentemente, e bem no inicio eu conversei com outras pessoas com segundas intenções por ser muito imaturo na época, ela soube e me deu uma segunda chance e eu jurei que aquilo jamais aconteceria e de fato não aconteceu, cortava qualquer tipo de…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isto é um processo, estando em terapia seria uma sugestão que ajudaria você emocionalmente e lhe traria mais autoconhecimento para continuar.
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A alexitimia pode ser sintoma de ansiedade ou depressão?
A alexitimia pode ser sintoma de ansiedade ou depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, a alexitimia (dificuldade em identificar e descrever emoções ) pode ser um sintoma ou estar fortemente associada a quadros de ansiedade e depressão, agindo frequentemente como uma comorbidade…
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Por que quando saio para algum lugar me sinto bem, porém quando chego em casa, começo a apresentar s
Por que quando saio para algum lugar me sinto bem, porém quando chego em casa, começo a apresentar sintomas de ansiedade, como: nó na garganta, angustia, coração acelerado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir-se bem fora e ansioso em casa (com sintomas como bolo na garganta, angústia e coração acelerado) é comum e frequentemente chamado de "ansiedade de retorno" ou somatização, onde…
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Quantos sintomas preciso ter para ser diagnosticado com transtorno de ansiedade?
Como é diagnosticado uma pessoa com ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O diagnóstico de ansiedade é clínico, realizado por psiquiatras ou psicólogos com base na avaliação dos sintomas relatados, histórico do paciente e, muitas vezes, exclusão de causas físicas por…
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Para tratamento de ansiedade e depressão, qual é mais recomendado: Neuropsicólogo ou Psicólogo?
Para tratamento de ansiedade e depressão, qual é mais recomendado: Neuropsicólogo ou Psicólogo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para tratamento geral de ansiedade e depressão, o psicólogo é o mais indicado inicialmente para terapia (psicoterapia) e suporte emocional. O neuropsicólogo é recomendado quando há necessidade…
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Oii, tenho ansiedade e venho tendo muitos pensamentos intrusivos que me deixam desconfortáveis, como
Oii, tenho ansiedade e venho tendo muitos pensamentos intrusivos que me deixam desconfortáveis, como eu posso lidar com eles???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lidar com pensamentos intrusivos envolve aceitá-los como eventos mentais passageiros, não como verdades ou ordens. Tentar forçá-los a sair só aumenta a ansiedade; em vez disso, pratique observá-los…
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Estou em um relacionamento a mais ou menos 4 meses, mas o meu parceiro assim como eu sofre com ansie
Estou em um relacionamento a mais ou menos 4 meses, mas o meu parceiro assim como eu sofre com ansiedade, alguns bloqueios emocionais e falta de comunicação na maioria das vezes. Volta e meia ele se isola sozinho, fica criando coisas que não acontece, com ciumes e medo do abandono ao mesmo tempo.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ambos seria bom estarem em terapia individual e se perceber que vale a pena a relação procurem um profissional de terapia de casal para ajudar na dinâmica e estratégias de comunicação, mas o primordial…
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Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e
Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e são extremistas, além de se comportarem de maneira bastante infantil?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para conviver com pessoas explosivas e críticas, mantenha a calma através do distanciamento emocional, estabeleça limites firmes e não leve as ofensas para o lado pessoal. Evite revidar com a mesma…
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Tenho crises de ansiedade a mas de 2 anos pois eu passei por um medo muito grande no hospital onde m
Tenho crises de ansiedade a mas de 2 anos pois eu passei por um medo muito grande no hospital onde meu corpo ficou todo dormente e faltando ar em min após eu usar droga !! Porém desse dia pra cá a médica disse que meu coração tava ok que tinha sido só o efeito. Desse dia pra cá tenho crises direto…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, isso pode passar e tem tratamento. O que você relata é uma reação física da ansiedade associada a um trauma. O grande medo que você passou gerou uma memória de perigo, e hoje seu cérebro interpreta…
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Como faço pra resolver o medo do "vazio" pós morte?
Como faço pra resolver o medo do "vazio" pós morte?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Resolver o medo do "vazio" pós-morte envolve aceitar a finitude, buscar apoio terapêutico (como TCC) para ressignificar pensamentos, e focar em viver o presente, construindo um legado…
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Quando vou cortar o cabelo, não sei se é cacoete ou algo parecido, não consigo conversar com a pesso
Quando vou cortar o cabelo, não sei se é cacoete ou algo parecido, não consigo conversar com a pessoa, olhar nos olhos, parece que dá um tique nervoso na cabeça. Quando vou à Igreja também, fico desconfortável, angustiado, vontade de sair correndo, o que pode ser?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os sintomas descritos, como dificuldade em manter contato visual, tiques na cabeça (movimentos involuntários) e ansiedade intensa em situações sociais ou locais fechados como a igreja, são fortes…
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Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonaliz
Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonalização? Também tenho dor de cabeça. O que pode ser? Tem cura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pensar excessivamente em acontecimentos passados ou futuros (ruminação ou ansiedade antecipatória) pode desencadear desrealização/despersonalização e dores de cabeça. Isso é um mecanismo de…
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TENHO 19 ANOS E TENHO SINDROME DO PÂNICO A 5 MESES E NÃO CONSIGO SAIR DE CASA DPS DISSO E TBM TENHO
TENHO 19 ANOS E TENHO SINDROME DO PÂNICO A 5 MESES E NÃO CONSIGO SAIR DE CASA DPS DISSO E TBM TENHO TOC, SERÁ Q CONSIGO VOLTAR A TER UMA VIDA NORMAL?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é perfeitamente possível voltar a ter uma vida normal e recuperar sua liberdade. A síndrome do pânico e o TOC são transtornos tratáveis, e aos 19 anos, com o tratamento correto (psiquiatria…
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Por que tudo que eu penso, eu quero fazer? Quando eu coloco qualquer assunto, imagem, fala, na mente
Por que tudo que eu penso, eu quero fazer? Quando eu coloco qualquer assunto, imagem, fala, na mente, eu não paro de pensar nisso, e me dá medo e ansiedade. O que devo fazer? Tem tratamento/cura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando a ansiedade coloca o cérebro em modo de alerta máximo, o foco fica preso em imagens e pensamentos repetitivos, criando um ciclo de ruminação. Essa dinâmica gera uma série de pensamentos…
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Olá. Não sinto prazer em fazer absolutamente nada na vida. Nada me causa prazer. Não sinto motivação
Olá. Não sinto prazer em fazer absolutamente nada na vida. Nada me causa prazer. Não sinto motivação para nada. A melhor parte do meu dia é quando vou dormir (apesar de ter dificuldade de pegar no sono devido a ansiedade) e a pior parte é justamente quando acordo. Isso seria um possível quadro…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tem grande chance, mas vale não só investigar em um tratamento psicológico, como com profissionais multidisciplinares, endocrinologista, psiquiatra, nutricionista.
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Queria saber do porque tenho crise depressiva após um dia incrível com as pessoas que amo O dia po
Queria saber do porque tenho crise depressiva após um dia incrível com as pessoas que amo
O dia pode ter sido incrível, mas quando chego em casa, fico extremamente triste e com uma nostalgia muito ruimRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O fato de o dia ter sido incrível e terminar assim sugere que o problema não é o dia em si, mas a transição, percepção frente a vida e o que a noite representa.
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Bom, a minha namorada sempre lembra dos meus erros e eu sei que errei mas cada dia mais estou tentan
Bom, a minha namorada sempre lembra dos meus erros e eu sei que errei mas cada dia mais estou tentando concertar isso, como eu faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom identificar que numa relação de duas pessoas pode ser concertado e ajustando dos dois lados,, que ninguém é perfeito, estejam numa terapia de casal para entender a dinâmica saudável que podem…
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Olá! Faz uns anos que eu tenho problemas com ansiedade, e a quase dois anos comecei a fazer tratamen
Olá! Faz uns anos que eu tenho problemas com ansiedade, e a quase dois anos comecei a fazer tratamento, não só para ansiedade, mas depressão, e os dois, principalmente a depressão, estão bem controlados. Faz uns dois dias que eu tô completamente sem medicação e as vezes que aconteceu isso, fiquei…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa sensação de que você ou o mundo ao redor não são reais é chamada de despersonalização e desrealização, respectivamente. Elas são sintomas físicos e cognitivos muito comuns da ansiedade elevada,…
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É comum não ter ânimo para nada estando com ansiedade e depressão?
É comum não ter ânimo para nada estando com ansiedade e depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é extremamente comum não ter ânimo para nada, sentir exaustão física e falta de prazer (anedonia) quando se tem ansiedade e depressão. Esse estado, muitas vezes um esgotamento emocional e…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…