Perguntas do paciente (5)

Se o feijão te causa gases, você pode substituir por outras fontes de proteína e fibra que são mais leves para o intestino:
Lentilha (cozida bem, em pequenas porções)
Grão-de-bico (também cozido e bem... Mais

Para emagrecer sem perder músculo, é preciso combinar alimentação adequada com atividade física. Os pontos principais são:
•Proteína suficiente – Consuma proteínas em todas as refeições (carnes magras,... Mais

Para ajudar a controlar a proteinúria leve, alimentos ricos em proteínas de boa qualidade, fibras e antioxidantes podem ser úteis, além de reduzir o excesso de sal e proteína animal. Alguns exemplos do... Mais

O farelo de aveia pode ser consumido em qualquer horário, desde que seja todos os dias. Para ajudar a reduzir o LDL, o mais importante é a regularidade e a quantidade (40 g/dia está adequada).
Um bom hábito... Mais

O iogurte mais saudável costuma ser o que tem menos ingredientes, como leite desnatado, fermento lácteo e lactase, pois é menos processado e mais próximo do alimento natural. O leite reconstituído não... Mais