Perguntas do paciente (138)

Transformar ilhas de habilidades (conhecimentos isolados) em autonomia diária exige conectar essas competências a rotinas práticas, utilizando o autoconhecimento para identificar pontos fortes, aplicar... Mais

Para gerenciar o hiperfoco e evitar que ele te prejudique, o segredo é criar interrupções externas e cuidar do básico antes de começar:
Pausas Forçadas: Use alarmes, timers visuais ou peça para alguém... Mais

Sim, o hiperfoco pode esconder outros problemas, pois a concentração intensa em um único tema faz com que a pessoa negligencie necessidades básicas como sono, alimentação, higiene, além de ignorar compromissos,... Mais

Sim, o hiperfoco desadaptativo está intimamente ligado à irritabilidade, e essa relação é muito comum em quadros de Fibromialgia, TDAH e Transtorno do Espectro Autista (TEA).
Para o neuropsicólogo, a irritabilidade... Mais

No FIL, esse hiperfoco surge mais como um mecanismo compensatório ou ligado a dificuldades executivas sutis (não tão obsessivo quanto no TEA nem tão impulsionado por recompensa imediata quanto no TDAH... Mais

Sim, a psicoterapia é uma ferramenta fundamental para a manutenção e reconstrução da autoestima durante o tratamento do linfoma. O câncer e seus tratamentos (como quimioterapia e radioterapia) atacam não... Mais

Com toda certeza. A culpa é um dos sentimentos mais comuns e, ao mesmo tempo, um dos mais pesados para o paciente com linfoma.

A psicoterapia não serve apenas para dar apoio, mas para realizar uma reestruturação... Mais

Do ponto de vista da psicologia, sim, é possível, mas o mecanismo não é mágico, e sim baseado na plasticidade cerebral e na reprogramação de padrões de pensamento.
O efeito de escrever e mentalizar, os... Mais

Lidar com a incerteza após um diagnóstico de linfoma envolve aceitar a montanha-russa emocional, focar no presente e construir ativamente uma rede de apoio. A incerteza é um componente natural do câncer,... Mais

Entendo perfeitamente esse medo que você está sentindo.
Receber o diagnóstico de Lúpus e pensar minha vida nunca mais vai ser a mesma é uma reação super comum e humana. A doença é crônica e imprevisível,... Mais

Viver com Lúpus traz muitas incertezas, mas é totalmente possível manter qualidade de vida e autonomia. Tente não deixar a doença controlar você, mas aprender a controlá-la.
Separe sua identidade da doença:... Mais

É normal sentir vontade de se afastar depois do diagnóstico de Lúpus. Muitos pacientes passam por isso, medo de ser um peso, a culpa por cancelar planos, o cansaço invisível e a sensação de que ninguém... Mais

A negação é algo muito comum e totalmente compreensível quando alguém recebe o diagnóstico de Lúpus. Valide os sentimentos da pessoa: É normal sentir medo ou dúvida no início. Muitas pessoas passam por... Mais

Sim, a negação do tratamento é bem comum no Transtorno de Personalidade Borderline.
Muitas pessoas com Boderline têm dificuldade de reconhecer que os sintomas (como emoções muito intensas, medo de abandono,... Mais

O transtorno é caracterizado por uma desregulação emocional severa, onde as emoções são vividas de forma extrema, e a dor emocional pode se tornar insuportável

Essa distorção é uma característica central do transtorno e está frequentemente ligada ao medo intenso de abandono e à sensibilidade elevada à rejeição.
Essa percepção enviesada não é intencional, mas... Mais

Sim, o Transtorno de Personalidade Borderline apresenta diferentes níveis de gravidade leve, moderado ou alto extremo. A intensidade é avaliada clinicamente com base na frequência das crises, nível de... Mais

O rompimento de confiança real ou percebido é um dos maiores gatilhos para quem tem Transtorno de Personalidade Borderline, porque ativa o medo intenso de abandono.

O maior desafio no estudo do Transtorno de personalidade Boderline é a sua extrema heterogeneidade clínica e a sobreposição de sintomas com outros transtornos (como Bipolaridade, Complexo de TEPT e outros... Mais

Essa condição é frequentemente ligada a disfunções na regulação emocional e na autoimagem, tornando o apego uma fonte de sofrimento, em vez de conforto. Essa condição é frequentemente ligada a disfunções... Mais