Perguntas do paciente (5)

Uma vez que são abordagens com concepções teóricas muito distintas, será difícil você encontrar um único profissional bem qualificado nas duas técnicas. Porém não há restrição na associação.

Além de acompanhamento com médico psiquiatra a psicoterapia pode contribuir é muito. Em alguns casos suplementação com algumas vitaminas, aminoácidos e proteínas podem favorecerem e muito no tratamento de uma depressão mais leve associado a psicoterapia

Olá.
As crises de ausências podem ser confirmadas por exame de eletroencefalograma, pois é um tipo de convulsão. Muito mais comum em crianças e geralmente costuma sumir na adolescência. Você pode primeiramente consultar um médico neurologista para fazer o diagnostico e se necessário o tratamento.
Caso não se confirme o diagnóstico médico, recomento a você procurar um psicólogo. Esse poderá te ajudar a compreender o que essas ausências significam para ti e a serviço de que estão.

Olá, primeiramente é sempre importante descartar causas orgânicas. Se você ainda não consultou um médico, essa seria minha primeira recomendação. Num segundo momento, é importante procurar um psicoterapeuta de preferencia com especialidade em ansiedade. A psicoterapia irá te ajudar a lidar com os sintomas quando aparecerem bem como te auxiliará a identificar os gatilhos que a disparam, para assim estar mais preparado para os desafios da vida

A fibromialgia é uma doença que realmente incomoda muito, em alguns casos afeta até as atividades diárias, não é verdade? Ainda sua causa não foi descoberta. E sim há alguns resultados positivos com relação a diminuição de dor ao se tomar antidepressivos. Há alguns estudos que mostram também que a meditação, o Mindfuness especifico para dores, tem tido bons resultados em pacientes com doenças crônicas. Pode ser uma alternativa. Além disso, exatamente por ser uma doença considerada crônica, um processo de psicoterapia pode auxiliar você a lidar com essa nova realidade de uma forma diferente.