Perguntas do paciente (291)

A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista e existencialista que foca na consciência, no aqui e agora e na responsabilidade do indivíduo sobre suas próprias experiências. Ela utiliza diversas técnicas para facilitar a autoconsciência, a autorregulação e o crescimento pessoal. Algumas das principais técnicas são: cadeira vazia, o cliente dialoga com uma cadeira vazia como se estivesse conversando com uma pessoa importante; exagero (de gestos, entonação, expressão etc.); focalização (atenção a sensações corporais); diálogo interno (dar voz, expressão, a diferentes partes de si mesmo; dramatização (exploração de experiências passadas não resolvidas que ainda influenciam o presente); autorresponsabilidade (uso do “eu” ao relatar algum fato; atenção plena (exercícios de respiração, meditação, visualização guiada). Espero ter esclarecido! Sempre às ordens!

Ajudar alguém com despersonalização/desrealização requer paciência, empatia e disposição para aprender. Mesmo que você não consiga eliminar os sintomas, o suporte familiar pode fazer a pessoa se sentir menos sozinha e mais segura, o que é essencial para o processo de recuperação. O apoio da família é crucial para ajudar uma pessoa que sofre de transtorno de despersonalização/desrealização (TDD), especialmente durante as crises. Embora o problema seja complexo e precise de acompanhamento profissional, os familiares podem desempenhar um papel importante em criar um ambiente acolhedor e seguro. Elementos essenciais são: informação, compreensão, empatia e disponibilidade. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Sim, a EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pode ser uma abordagem eficaz tanto para o Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) quanto para o tratamento de traumas, especialmente no processo de resignificação de memórias traumáticas. A EMDR pode ser uma opção valiosa para pacientes com TAB, especialmente quando o foco é o tratamento de traumas e a melhora da regulação emocional. No entanto, é fundamental que o processo seja conduzido por um profissional qualificado e em colaboração com o psiquiatra, garantindo que o paciente esteja em uma fase apropriada para o tratamento. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Para esse quadro, que é frequentemente associado a transtornos dissociativos, ansiedade, traumas ou até mesmo quadros depressivos, o profissional mais indicado geralmente serão os psiquiatras, psicólogos e neuropsicólogos, com experiência em transtornos dissociativos ou ansiedade (não necessariamente especialista exclusivo desse quadro). Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Esses efeitos não são "só coisa da sua cabeça" – eles estão relacionados às propriedades do medicamento e como ele age no organismo. Essa sensação pode vir tanto de efeitos físicos diretos do medicamento quanto da sua percepção subjetiva. A sedação, junto com possíveis alterações no sistema nervoso central, pode criar essa sensação de desconforto ou "estranheza". Procure seu médico para orientações mais personalizadas. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Para o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) com pensamentos intrusivos, algumas atitudes podem agravar ou melhorar a condição. Atitudes que melhoram o TOC: Criticar-se por ter pensamentos intrusivos; Evitar situações ou pensamentos que possam desencadear as obsessões; Realizar rituais ou compulsões na tentativa de neutralizar os pensamentos intrusivos; Tentar obter certeza absoluta sobre os pensamentos ou suas implicações. Atitudes que melhoram o TOC de pensamentos: Aceitação dos pensamentos; Técnica de Prevenção de Resposta e Exposição (ERP), que envolve enfrentar gradualmente as obsessões sem realizar compulsões; Práticas de atenção plena; Praticar técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios físicos; para os casos mais profundos, antidepressivos como os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) podem ser eficazes. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

O Amplictil (clorpromazina), um antipsicótico típico, tem como efeito colateral comum a sedação, o que pode levar ao adormecimento. No entanto, o grau de sedação varia de pessoa para pessoa, e não é garantido que todos os pacientes experimentarão adormecimento. A dose administrada e a sensibilidade individual ao medicamento também influenciam na intensidade desse efeito. É sempre importante usar esse medicamento sob orientação médica para ajustar a dose conforme necessário e monitorar os efeitos colaterais.

O Amplictil (clorpromazina), um antipsicótico típico, tem como efeito colateral comum a sedação, o que pode levar ao adormecimento. No entanto, o grau de sedação varia de pessoa para pessoa, e não é garantido que todos os pacientes experimentarão adormecimento. A dose administrada e a sensibilidade individual ao medicamento também influenciam na intensidade desse efeito. É sempre importante usar esse medicamento sob orientação médica para ajustar a dose conforme necessário e monitorar os efeitos colaterais. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Gastar dinheiro em itens superficiais pode proporcionar uma recompensa imediata, enquanto pagar dívidas é uma forma de gratificação atrasada. Psicologicamente, as recompensas imediatas são mais atraentes, mesmo que não sejam a melhor escolha a longo prazo. A "pena" de gastar o dinheiro nas dívidas pode ser uma forma de autossabotagem, onde há uma resistência inconsciente em fazer o que é melhor para você. Isso pode estar ligado a crenças internas sobre merecimento ou medo de mudança. Recomenda-se trabalho psicoterapêutico. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Por se tratar de um transtorno no espectro dos de ansiedade, o TOC, em geral, pode sim provocar dúvidas frequentes e incessantes sobre um mesmo tema, eventos que, em Psicologia, chamamos de ruminação obsessiva, termo que designa um tipo de pensamento involuntário e repetitivo que ocorre de forma frequente e sobre a mesma temática. Para o caso, recomenda-se ingressar em processo psicoterapêutico com profissional psicólogo habilitado - ou com equipe multidisciplinar, se for o caso - para a verificação do modo como ocorrem esses pensamentos (dúvidas) no seu caso concreto. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Respondendo objetivamente sua pergunta: não, não existe modo de prevenir o transtorno de personalidade borderline, dada a sua predisposição genética. O que existe, e com o passar do tempo e as pesquisas a respeito tem se tornado cada vez mais eficazes, são as estratégias para minimizar os efeitos deletérios do transtorno, mediante o aprimoramento da autorregulação emocional, com vistas a um relacionamento mais tranquilo consigo mesmo e com o meio social. Para tanto, um processo psicoterapêutico é recomendado. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Os sintomas relatados podem estar presentes em um bom número de transtornos, síndromes etc.
É importante uma avaliação pormenorizada destes, mediante acompanhamento psicológico para definição do diagnóstico e das possibilidades de tratamento. Tendo-se sempre em vista que qualquer tipo de tratamento precisa considerar a demanda do sujeito acometido, o que não me parece ser o caso, já que se trata de relato de terceiros.
Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Sentir empatia é um movimento eminentemente humano, o que demonstra a sua capacidade de enxergar a vida e as relações para além da lente dos seus próprios olhos. Nesse sentido, considerando seu relato, me parece que você detém a capacidade de vislumbrar naqueles que um dia, desafortunadamente, lhe fizeram mal, um lampejo que seja da mesma humanidade que lhe habita. Isso é uma característica muito bonita, na verdade! Ao que parece, você tem plena consciência de que erraram com você e que isso foi muito doloroso, certamente! Mas que tais erros fazem parte da existência deles, não da sua! Não há que se sentir mal por não nutrir sentimentos negativos por essas pessoas. Nada disso invalida seu sofrimento, apenas coloca as coisas e as pessoas nos seus lugares. Em todo caso, é recomendável um processo psicoterapêutico para melhor elaboração desses fatores. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Uma das principais características da relação terapêutica é o acolhimento. Somado à isso temos a empatia, o não julgamento, o apoio e postura positiva. Tudo isso, dependendo do caso, nos faz sentir confortáveis e emocionalmente nutridos, o que pode criar a sensação de que a relação entre paciente e terapeuta possa ir além desses fatores e culminar em algo mais concreto. Felizmente, nós profissionais somos preparados para lidar com esse tipo de situação mas, para tanto, precisamos saber do que está acontecendo. Nesse sentido, recomendável que leve a situação para terapia para que possam, juntos, elaborar essas ideias de modo a não prejudicar o bom andamento do processo. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Respondendo objetivamente sua pergunta é normal sim ter esses sintomas após uma crise de ansiedade ou pânico. Porém, sempre prefiro pensar sobre qualquer coisa não em termos de "normal ou anormal", mas sim de "saudável ou não saudável" e, por óbvio que ter tais sintomas, principalmente com frequência, não é nada saudável. Nesse sentido, recomenda-se buscar apoio psicológico e psiquiátrico para uma melhor avaliação e plano de ação a respeito do caso. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Antes de mais nada, entendo ser necessária uma avaliação psicológica adequada, com profissional habilitado, haja vista os sintomas estarem presentes em diversos outros transtornos, podendo ainda ocorrer uma comorbidade, ou seja, coexistirem dois ou mais transtornos em um mesmo indivíduo, apresentando sintomas muito parecidos. Feita a avaliação e constatando-se o TDAH, recomendável o tratamento multidisciplinar, com psiquiatra, psicólogo, terapeuta ocupacional, entre outros. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Uma palavra que se repete constantemente nos pensamentos pode consistir em um pensamento intrusivo, ou seja, aquele no qual pensamos mesmo sem querer pensar e que vem à mente sem nenhum motivo aparente. Tal quadro pode ser considerado muito mais um possível sintoma e TOC do que o próprio transtorno, dado que necessitam serem verificados outros sintomas concorrentes como, comportamentos ritualísticos, hiperatividade, hiper vigilância, impulsividade, ansiedade, isolamento social etc. Recomendável, portanto, uma avaliação psicológica para constatação ou não de outros sintomas, para adequação e tratamento do quadro. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Em Gestalt-terapia, minha abordagem de trabalho, todo sintoma é um aviso inconsciente do organismo como um todo de que algo não vai bem. Por organismo entenda-se não somente o corpo, o aspecto físico, mas também as questões psicológicas, os sentimentos, pensamentos e aspirações existenciais. É importante ouvir a mensagem que os sintomas relatados estão tentando passar à sua consciência. Para tanto, recomendo consultar um psicólogo (qualquer abordagem é válida, mas, nesse caso, recomendo da linha Humanista, da qual a Gestalt-terapia faz parte), para uma avaliação criteriosa do processo relatado, e demais sintomas que talvez possam estar influindo nesta situação. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Como já dito pelos demais colegas, igualmente desconheço algum artigo que comprove - e aqui uma diferença importante! - que a Gestalt-terapia não seja eficiente, ou seja superficial. O que muitas vezes vem ocorrendo são publicações diversas opinando - e não necessariamente comprovando - que a Gestalt-terapia, por se embasar em um método de pesquisa que não se enquadra propriamente nos moldes da chamada "Psicologia baseada em evidências", não tenha eficácia. Isso porquê a Gestalt-terapia se fundamenta em bases filosóficas fenomenológico-existenciais e humanistas, o que vale dizer que parte das observações subjetivas de cada sujeito sobre si mesmo, o modo particular de percepção e comportamento de cada um, com suas características e fundamentações próprias, o que diverge do método cartesiano. Espero ter ajudado a esclarecer. Desejo sucesso! Sempre às ordens!

Sua pergunta foi um tanto ampla para ser respondida objetivamente então, seguem algumas considerações:
A Gestalt-terapia é uma abordagem de cunho fenomenológico-existencial, portanto, segue uma prática que tem como base o conceito de "aqui e agora", ou seja, o momento atual de cada sessão, considerando tudo que acontece durante esse tempo, todas as reações, nuances, observáveis pelo profissional, e aquilo que somente a pessoa poderá observar, como reações fisiológicas.
Nesse sentido, a sessão de atendimento online em Gestalt-terapia, em que pese não diferenciar teoricamente do atendimento presencial, deve considerar questões técnicas a serem orientadas ao cliente, como: ter um local adequado no sentido da privacidade, equipamento de áudio e vídeo posicionado de modo que permita ao Gestalt-terapeuta o máximo de observação possível do cliente e o ambiente que ocupa no momento da sessão, disponibilidade de materiais lúdicos e artísticos para utilização nos experimentos. Espero ter esclarecido a questão. Desejo sucesso! Sempre às ordens!