Perguntas do paciente (75)

  • quanto de chocolate posso comer para lacday fazer efeito ou tenho que tomar 2 comprimidos tomo lacda

    quanto de chocolate posso comer para lacday fazer efeito ou tenho que tomar 2 comprimidos tomo lacday 10.000

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, isso vai depender de cada organismo e de quanto de enzima você ainda produz.

  • desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, primeiramente procurar um clínico geral para que ele(a) solicite exames e lhe encaminhe para o profissional adequado.

  • Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muit

    Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muitas tonturas..
    Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, s suplementação de vitamina B12 é segura, mas deve ser feita com orientação profissional. Doses excessivas, especialmente por meio de injeções, podem causar efeitos adversos como tontura, acne, problemas gastrointestinais e reações na pele.

  • Diabético pode tomar pre treino e whey ? Comecei na academia e queria tomar , mais não sei si posso

    Diabético pode tomar pre treino e whey ?
    Comecei na academia e queria tomar , mais não sei si posso

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, pode sim, mas precisar ser orientado por um profissional para lhe dizer qual dose e tipo é o melhor.

  • Como a alimentação pode influenciar no meu humor e níveis de estresse?

    Como a alimentação pode influenciar no meu humor e níveis de estresse?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, de diversas maneiras, o mais importante é sempre preferir alimentos in natura e menos processados.

  • É verdade que alimentação balanceada pode ajudar a prevenir doenças crônicas?

    É verdade que alimentação balanceada pode ajudar a prevenir doenças crônicas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, sim entre elas diabetes, doenças renais, hipertensão.

  • Olá, estou grávida de 7 semanas e não sei como devo fazer com a minha alimentação nesse período. O q

    Olá, estou grávida de 7 semanas e não sei como devo fazer com a minha alimentação nesse período. O que é considerado essencial?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, primeiramente você deve consumir ácido fólico e ômega 3, mas é importante realizar exames e passar por consulta com nutricionista.

  • Olá tenho uma bebê de 11 mês, eu antes da gravidez já era um pouco magra, mas depois que ela nasceu

    Olá tenho uma bebê de 11 mês, eu antes da gravidez já era um pouco magra, mas depois que ela nasceu perdi muito mas peso ela ainda mama . Gostaria muito de saber como faço pra ganhar peso

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, primeiramente você precisa melhorar a alimentação, mas pode ser que necessite de algum tipo de suplementação.

  • Olá! Meu filho vai estudar a tarde na escola e tem que levar lancheira. Ele gosta de comer pão com r

    Olá! Meu filho vai estudar a tarde na escola e tem que levar lancheira. Ele gosta de comer pão com requeijão/queijo e frutas picadas no café da tarde, mas tenho medo de estragar na lancheira devido ao calor. Como devo enviar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, o ideal é que a lancheira seja térmica, pois assim garante que as frutas e os demais alimentos não estraguem.

  • quantas vezes por dia posso tomar o lacday ou é só uma vez por dia?

    quantas vezes por dia posso tomar o lacday ou é só uma vez por dia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Olá, o lacday ou mesmo qualquer outro tipo de lactase, deve ser consumido sempre que for consumir alimentos com leite.

  • Olá gostaria de saber se criança pode tomar hipercalórico ele tem 7 anos como bem pouco está bem mag

    Olá gostaria de saber se criança pode tomar hipercalórico ele tem 7 anos como bem pouco está bem magrinho pesa 22 kilos. Ele não come feijão arroz bem pouco e é assim desde pequeno. Queria saber se hipercalórico normal posso dar a ele ou tem que ser específico de criança

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Como nutricionista eu recomendaria tentar outras abordagens antes de iniciar um hipercalórico.

  • Quero engordar mas n consigo o q faco para engordar

    Quero engordar mas n consigo o q faco para engordar

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Primeiramente você deve realizar exames solicitados por um profissional, seja nutricionista ou endocrinologista, após, seguir a orientação dos mesmos.

  • É possível encaixar sobremesa (com açúcar adicionado) na dieta tendo o colesterol muito alto?

    É possível encaixar sobremesa (com açúcar adicionado) na dieta tendo o colesterol muito alto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Colesterol provém de alimentos de fonte animal, como carne, leite, ovos e produtos lácteos. Caso o alimento não tenha nenhum desses componentes não teria problema.

  • Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?

    Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Bananas não possuem colesterol, apenas alimentos de origem animal, como leite, carnes, queijos, manteiga, ovos e produtos lácteos.

  • Leite e derivados são saudáveis? Evito consumir por receio de que afete minha saúde.

    Leite e derivados são saudáveis? Evito consumir por receio de que afete minha saúde.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Não tem problema em consumir leite e derivados, pelo contrários, pois são fontes de cálcio, porém caso você tenha intolerância a lactose, recomenda-se o uso de produtos zero lactose.

  • Olá boa tarde comecei tratamento do h.pilori tenho muitas dúvidas o que comer o que b

    Olá boa tarde comecei tratamento do h.pilori tenho muitas dúvidas o que comer o que beber ,gosto muito de café com leite e comer um pão de sal com manteiga.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Você deve evitar alimentos fermentadores como feijão, couve, leite, entre outros. Mas de maneira geral não é necessário tirar nenhum alimento por esse motivo.

  • Meu filho de 13 anos pode tomar creatina e outros suplementos?

    Meu filho de 13 anos pode tomar creatina e outros suplementos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Primeiramente ele precisa consultar com um especialista, para avaliar o caso dele.

  • Eu não faço dieta, nem exercícios, e não engordo. Contudo, sou uma falsa magra. Se eu começar a faze

    Eu não faço dieta, nem exercícios, e não engordo. Contudo, sou uma falsa magra. Se eu começar a fazer exercícios, sem dieta, mas comendo o que costumo comer diariamente, conseguirei perder gordura?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    O ideal é ajustar alimentação + exercícios.

  • Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?

    Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    Colesterol está presente em alimentos de origem animal, sendo assim, milho em lata não tem colesterol.

  • Olá, tenho colesterol alto e gostaria de saber se posso comer arroz branco? Já faz um tempo que esto

    Olá, tenho colesterol alto e gostaria de saber se posso comer arroz branco? Já faz um tempo que estou comendo o integral feito com Azeite de Olivia extra virgem. Porém gostaria de saber se posso substituir o integral pelo branco? Obrigada desde ja

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Thaíse Paim

    O colesterol está presente em alimentos de origem animal, sendo assim o arroz não tem colesterol.

Autor
Nutricionista

Perguntas frequentes

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