Perguntas do paciente (97)

Sim. A depressão na gravidez merece atenção. O ideal é procurar um psicólogo ou psiquiatra para uma avaliação e acompanhamento, garantindo cuidado emocional tanto para você quanto para o bebê.

Olá. Mesmo com o uso de medicação, algumas pessoas ainda podem sentir sintomas de ansiedade. Nesses casos, é importante conversar novamente com o psiquiatra que acompanha o tratamento para avaliar a medicação... Mais

Sim. No luto é normal sentir vontade de chorar e ter angústia mesmo lembrando dos momentos bons. A dor pode permanecer intensa nos primeiros meses. Se o sofrimento estiver muito difícil de lidar, a psicoterapia... Mais

O luto não acontece apenas diante da morte, mas sempre que há uma perda de vínculo, mesmo que simbólica, como mudanças, términos ou afastamentos.
O processo de elaboração envolve, aos poucos, reconhecer... Mais

Quando os medicamentos não estão sendo eficazes para depressão ou ansiedade, é importante retornar ao psiquiatra para reavaliar o tratamento e, sim, fazer psicoterapia. A combinação de acompanhamento psicológico... Mais

Olá! Sim, a terapia pode ajudar muito nesses casos. Esses pensamentos que parecem “invadir” a mente e geram culpa e angústia são bastante comuns em quadros de ansiedade e TOC, e não significam que você... Mais

Entendo a dúvida, isso pode confundir bastante.
Sim, é possível. Embora a depressão seja mais associada à tristeza e desânimo, algumas pessoas também apresentam irritação e mudanças de humor ao longo do... Mais

Olá. Sentimentos frequentes de tristeza, desânimo e falta de energia podem indicar que algo emocional precisa de atenção, especialmente quando começam a afetar o dia a dia. Buscar a ajuda de um psicólogo... Mais

Ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações de preocupação ou ameaça, mas se torna um problema quando é intensa, frequente e difícil de controlar.
Os sintomas podem incluir pensamentos... Mais

Entendo sua dúvida, ainda mais já estando em acompanhamento e querendo complementar o cuidado.
Tanto o psicólogo quanto o psicanalista trabalham com escuta e ajudam a lidar com ansiedade, depressão e pânico.... Mais

Bom dia! Pensamentos repetitivos e “estranhos” podem acontecer mesmo sem um quadro de ansiedade ou depressão, e nem sempre indicam algo grave, mas quando causam incômodo já é válido olhar para isso com... Mais

É importante olhar para isso com seriedade, porque a agressão não é uma forma saudável de lidar com a raiva e pode trazer consequências para você e para a relação. O fato de você reconhecer isso já é um... Mais

Sim. Crises de ansiedade podem surgir mesmo sem um gatilho claro. Às vezes, o corpo reage a estresse acumulado ou a fatores internos que a pessoa não percebe. A avaliação psicológica ajuda a entender melhor... Mais

Essa sensação de que ninguém gosta de você e de que tudo o que faz está errado geralmente está ligada a uma autocrítica muito intensa e a pensamentos negativos sobre si mesmo.
Muitas vezes, a mente passa... Mais

Sim, isso é mais comum do que parece.
Imaginar cenários ou pensar sobre a vida de outras pessoas faz parte do funcionamento da mente, como uma forma de criar possibilidades, ensaiar situações ou até escapar... Mais

Mesmo em tratamento, é comum que o prazer e o bem-estar demorem um pouco para voltar, especialmente em quadros de depressão e ansiedade. Isso não significa que não vai melhorar, mas que o processo pode... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso. Uma experiência ruim com uma profissional pode realmente desanimar e fazer perder a confiança em buscar ajuda novamente. Mas o fato de não ter se conectado... Mais

Olá! Entendo a dúvida, isso é mais comum do que parece e pode gerar confusão mesmo.
A “preguiça” costuma ser mais pontual e ligada a algo específico, e quando a pessoa precisa, consegue se movimentar.... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso, dá uma sensação de confusão e peso muito grande mesmo.
Quando existem muitas mágoas acumuladas em uma relação, é comum que os sentimentos fiquem embaralhados.... Mais

Sim, isso pode acontecer. Quando existe insegurança em situações sociais, o corpo pode entrar em estado de alerta antes mesmo do evento acontecer, dificultando o sono ou causando despertares durante a... Mais