Perguntas do paciente (97)

Esse medo intenso de mudanças no tempo, especialmente de chuva, relâmpagos e trovões, pode sim estar relacionado a uma fobia específica, quando a reação é desproporcional e vem acompanhada de pânico e... Mais

Olá. O uso abusivo de álcool nem sempre significa que a pessoa bebe com frequência; em muitos casos, o problema está justamente na dificuldade de controlar a quantidade quando começa a beber. Nessas situações,... Mais

Entendo, isso pode gerar frustração e até afastamento aos poucos.
Quando você se percebe “no mundo da lua” ou sem assunto, muitas vezes não é falta de interesse, mas dificuldade de se manter presente na... Mais

Bom dia! Quando há indicação de medicação por um psiquiatra, o acompanhamento psicológico costuma ser muito importante. A medicação ajuda a reduzir os sintomas, enquanto a psicoterapia trabalha as causas... Mais

Sim. Sintomas do TEPT, como pesadelos recorrentes, podem reaparecer após anos de melhora, especialmente diante de estresse, lembranças gatilho ou novas experiências emocionais intensas. Nesses casos, é... Mais

Sentir vergonha ou dificuldade para falar não é fraqueza. Isso pode ser um sinal de sobrecarga emocional. O ideal é procurar um psicólogo clínico, que oferece um espaço seguro para você se questionar,... Mais

Autoestima baixa pode estar presente na depressão, mas não significa necessariamente que a pessoa esteja depressiva. Para aumentar a autoestima, trabalhamos o autoconhecimento, a reestruturação de crenças... Mais

Sim, autoestima baixa pode estar relacionada à depressão. Quando a pessoa mantém uma visão muito negativa sobre si mesma, com sentimentos constantes de inadequação, culpa ou desvalorização, isso pode contribuir... Mais

Bom dia! A perda de controle na alimentação pode estar ligada a compulsão alimentar ou a um padrão emocional relacionado à comida. Vale sim procurar um psicólogo para avaliar. A psicoterapia ajuda a entender... Mais

Sim. A depressão pode afetar o raciocínio, deixando o pensamento mais lento, a concentração difícil e a mente "nebulosa". Esses efeitos costumam melhorar com o tratamento adequado.

Depressão é uma condição emocional em que a pessoa passa a sentir uma tristeza profunda e persistente, junto com desânimo, perda de interesse pelas coisas e falta de energia no dia a dia.
Não é apenas... Mais

Entendo sua preocupação, especialmente quando a ansiedade faz a gente querer ter mais controle sobre o que está sentindo.
Medir a pressão várias vezes ao dia não faz mal ao corpo em si, mas pode acabar... Mais

Ter medo de interações sociais ou reuniões não significa ser antissocial. Isso pode estar relacionado à ansiedade social, mas só uma avaliação profissional pode confirmar. O importante é saber que é algo... Mais

Entendo essa preocupação, principalmente quando o diagnóstico vem acompanhado de muitas dúvidas sobre o futuro.
Sim, pessoas com TOC, quando têm um tratamento adequado e constância no cuidado, podem levar... Mais

Bom dia! Sim, a ansiedade pode causar a sensação de “bola na garganta”. Esse sintoma é conhecido como “nó na garganta” e acontece devido à tensão muscular e ao aumento da ativação do corpo em momentos... Mais

Olá. A ansiedade não tratada pode, sim, gerar mudanças na forma como a pessoa sente e percebe as situações. Em alguns casos, podem surgir sintomas como sensação de estranheza em relação ao ambiente ou... Mais

A ansiedade nem sempre aparece por um motivo evidente. Ela pode surgir por fatores biológicos, padrões de pensamento, experiências emocionais antigas ou estresse acumulado. Não é um defeito da pessoa,... Mais

Na crise, o corpo entra em alerta e a sensação é de perda de controle, mas ela tende a diminuir se você ajuda o corpo a desacelerar. Focar na respiração já é um bom começo: inspirar pelo nariz mais lentamente... Mais

Sim, isso pode acontecer. Pessoas com ansiedade podem passar a evitar situações que geram desconforto, como sair de casa, encontrar pessoas ou frequentar certos lugares.
Esse afastamento costuma ser uma... Mais

Entendo como isso pode assustar, tanto pelo que você sente quanto pelas consequências desses momentos.
Sim, em alguns casos a depressão não aparece só como tristeza ou desânimo. Ela também pode vir acompanhada... Mais