A ingestão de inhame e óleo de côco é permitida a quel tem intolerância à frutose? Não consigo
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A ingestão de inhame e óleo de côco é permitida a quel tem intolerância à frutose? Não consigo ingerir nada com soja, milho, leite e tenho reações gástricas e enxaqueca à frutas. Ainda não encontrei profissional q entenda do assunto. Há relatos de mal estar na família dos mesmos sintomas. Grata pela ajuda!
Algumas vezes sintomas idênticos em familiares podem ser decorrentes de hábitos alimentares semelhantes, por isso sugiro que procure um Nutricionista Clínico Funcional em sua cidade, que com certeza poderá lhe ajudar a minimizar esses incômodos e lhe permitir uma melhor qualidade de vida.
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Pelos alimentos que você descreve são alimentos bem fermentativos, com grau de inflamação importante para algumas pessoas. Eu indicaria uma dieta restrita em food maps, e aos poucos liberaria alguns alimentos para verificar sua tolerância. Ou também pode ser uma Disbiose (quando o número de bactérias ruins está mais elevado que o numero de bactérias boas que colonizam nosso intestino) indicaria também um
Proibitivo manipulado. Enfim, passe em um nutricionista para verificação dos sintomas correlacionando com uma alimentação e rotina.
Proibitivo manipulado. Enfim, passe em um nutricionista para verificação dos sintomas correlacionando com uma alimentação e rotina.
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