A logoterapia oferece um sentido pronto para a vida? .

Não, a Logoterapia não oferece um sentido pronto para a vida. Pelo contrário, ela sustenta que o sentido é algo único, pessoal e específico para cada indivíduo e para cada momento da existência. A Logoterapia funciona como uma ferramenta de descoberta, ajudando a pessoa a se tornar consciente do sentido que já está lá, esperando para ser realizado. Em vez de prescrever um propósito universal, ela ensina que a responsabilidade de descobrir esse sentido (seja através de uma obra, de uma experiência de valor ou da atitude perante o sofrimento) cabe unicamente ao indivíduo. Portanto, o sentido não é algo que se recebe, mas algo que se conquista a cada nova situação.

Oi, tudo bem? Sua pergunta toca no centro da logoterapia, porque ela nasce justamente da ideia de que o sentido não é algo entregue pronto, como um manual a ser seguido, mas algo descoberto de forma muito pessoal. Viktor Frankl sempre reforçou que cada pessoa tem um sentido único, que muda conforme a fase da vida e as circunstâncias. Por isso, a logoterapia não oferece respostas prontas, e sim caminhos para que a própria pessoa encontre aquilo que faz sua existência vibrar de maneira autêntica.

É comum que, nos momentos de dúvida, a gente deseje muito um “norte fixo”, e o cérebro até pede isso, como se quisesse reduzir a angústia de não saber. Mas a logoterapia entende que ninguém pode entregar esse norte de fora. Ela ajuda a pessoa a se aproximar do que já está dentro dela, mesmo que ainda esteja confuso. Quando você pensa no sentido da sua vida hoje, sente que está procurando uma resposta específica ou tentando entender por que certas coisas parecem não encaixar? E o que faz você sentir que um sentido pronto seria necessário neste momento?

Muitas vezes, a busca pelo sentido surge quando existe algum desconforto, vazio ou mudança importante acontecendo. A logoterapia ajuda justamente a explorar esses sinais como pistas, não como falhas. Nesse processo, é a própria pessoa quem vai descobrindo o que faz sua vida ter valor, propósito ou direção, sem que ninguém imponha um caminho. Se você pudesse escolher apenas um aspecto da sua vida que gostaria de compreender melhor agora, qual seria?

Se quiser aprofundar essa reflexão e ir encontrando, passo a passo, o que faz sentido para você neste momento da sua história, posso te acompanhar nessa jornada. Caso precise, estou à disposição.