A pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) tem dificuldade em ver suas próprias quali

Olá, como vai? Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline podem ter dificuldade em reconhecer suas qualidades, pois costumam focar mais nas falhas e nas emoções de inadequação. A psicanálise entende isso como resultado de um olhar interno muito crítico e marcado por experiências precoces de desvalorização. Ampliar essa visão passa por reconstruir a autoestima e o vínculo consigo mesmo. Contar com o CAPS pode ser essencial nesse processo de cuidado e acolhimento. Espero ter ajudado, fico à disposição!

Oi, tudo bem?
Essa pergunta toca num ponto muito sensível e, ao mesmo tempo, muito humano do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Sim, é bastante comum que a pessoa com TPB tenha dificuldade em reconhecer e sustentar uma imagem positiva de si mesma. Isso acontece não por falta de qualidades, mas porque o olhar interno é profundamente instável e dependente do olhar do outro. Quando se sente amada, aceita ou valorizada, a pessoa pode ver em si mesma tudo de bom; mas basta um sinal de rejeição, crítica ou distância para que essa percepção desmorone, dando lugar a uma sensação de vazio, culpa ou inadequação.

Do ponto de vista emocional e neurobiológico, isso ocorre porque o cérebro de quem tem TPB tende a processar o afeto de forma mais intensa e polarizada. As áreas envolvidas na regulação emocional e na autoimagem (como o córtex pré-frontal e a amígdala) funcionam como um pêndulo: ora reforçam o valor pessoal, ora o anulam diante de qualquer sinal de ameaça ao vínculo. O “eu” ainda não se consolidou como algo estável — ele depende, muitas vezes, da confirmação externa para existir com segurança.

Essa oscilação é o que faz com que elogios possam ser rapidamente esquecidos, enquanto críticas soem como verdades absolutas. É como se o cérebro dissesse: “talvez eu só exista quando alguém me valida”. E isso cria um ciclo de dor, porque a pessoa passa a buscar no outro uma confirmação que precisaria nascer de dentro.

Talvez valha refletir: o que acontece dentro de você quando alguém te elogia? Você consegue acreditar, ou algo dentro de você diz que é exagero? E quando erra, a voz interna é compreensiva ou punitiva? Essas perguntas ajudam a perceber como o senso de identidade é moldado pelas experiências emocionais passadas.

A boa notícia é que esse senso de “eu” pode ser reconstruído. A terapia — especialmente as abordagens que trabalham vínculo, emoção e validação — ajuda a desenvolver uma autoimagem mais estável e compassiva, que não dependa tanto do olhar do outro para se sustentar. Com o tempo, o espelho interno deixa de ser distorcido, e a pessoa começa a se enxergar com mais verdade e gentileza.
Caso precise, estou à disposição.

A pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline costuma ter dificuldade em reconhecer suas próprias qualidades porque sua autoimagem é instável e fortemente influenciada pelo estado emocional do momento. Quando se sente rejeitada, inadequada ou ameaçada, a percepção de si mesma se estreita e tende a privilegiar aspectos negativos, como se nada de bom pudesse existir. Essa oscilação faz com que momentos de valorização e desvalorização interna se alternem rapidamente, dificultando uma visão contínua e integrada de quem ela é. Com o tratamento, essa instabilidade vai sendo trabalhada para que a pessoa consiga sustentar uma percepção mais estável e realista de suas capacidades, sem que emoções intensas distorçam completamente sua autoavaliação.