Buclina com complexo b cria massa muscular? E resultados são melhores fazendo exercícios, academia e

8 respostas
Buclina com complexo b cria massa muscular? E resultados são melhores fazendo exercícios, academia e etc?
 Daniele Schmidt
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá prezado. A Buclina é utilizada para aumentar o apetite e assim forçar a pessoa a consumir mais alimentos (aumentar o consumo energético e variedade de nutrientes). E as vitaminas do complexo B vão agir no equilíbrio do metabolismo energético, facilitando a produção de energia através da melhor utilização dos nutrientes. Estando melhor nutrido, bem alimentado, seu corpo terá maior disponibilidade de nutrientes para produzir tecido muscular. Mas o que desencadeia o processo de hipertrofia, é.o estímulo através dos exercícios corretos, bem planejados, bem realizados, e de forma rotineira. Ou seja, alimentação + exercícios físicos = hipertrofia. Me coloco a sua disposição para mais esclarecimentos e caso tenha interesse, posso te orientar tanto no planejamento alimentar quanto na elaboração do seu treinamento físico. Boa sorte e sucesso!

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 Scheila Karam
Nutricionista
Curitiba
Oi! A Buclina é um medicamento estimulante do apetite, primeiramente cuidado com o uso sem prescrição de medicamentos! Se o seu objetivo é aumento de massa magra, procure uma nutricionista para auxilia-lo nas escolhas alimentares para o seu objetivo. Ela avaliará sua ingestão alimentar e a necessidade de entrar com alguma suplementação, seja de proteína ou vitaminas que muitas vezes já altera apetite! Mas com certeza, como a colega falou para hipertrofia é alimentação + exercício!! Coloque foco no seu objetivo pensando em médio/longo prazo para um melhor resultado e boa sorte!!
Ola !! este suplemento é para aumento de apetite.
Isso pode contribuir para aumento de massa magra desde que todos os outros nutrientes estejam sendo ingeridos nas quantidades corretas. portanto a melhor forma é consultar um nutricionista e um professor de educação física. O Nutricionista irá planejar sua rotina alimentar para ganho de massa e o professor vai te auxiliar em um bom treino específico. Não use qualquer suplemento alimentar sem a orientação do nutri. Pode causar danos ao seu organismo e ainda não te ajudar a chegar no seu resultado esperado ! Fico à disposição para quaisquer dúvidas!
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 Aline Muriel de Paula
Nutricionista
São Paulo
A Buclina (ciproheptadina) é um medicamento que pode ser prescrito para estimular o apetite em casos de baixo peso ou perda de apetite. O Complexo B, por outro lado, é uma combinação de vitaminas do grupo B, que desempenham um papel importante no metabolismo energético e na função muscular.

Embora o Complexo B possa ser benéfico para o funcionamento geral do organismo, incluindo a saúde muscular, a Buclina em si não é um suplemento específico para o desenvolvimento da massa muscular. A Buclina pode ajudar a aumentar o apetite, o que pode levar a um maior consumo de alimentos e potencialmente contribuir para o ganho de peso.

No entanto, é importante entender que o ganho de massa muscular está mais relacionado ao exercício físico adequado, treinamento de força e uma dieta balanceada que forneça os nutrientes necessários para o crescimento muscular.

Se você estiver interessado em ganhar massa muscular de forma saudável, é recomendado consultar um nutricionista ou um profissional de saúde especializado em nutrição esportiva. Eles poderão fornecer orientações personalizadas sobre a dieta adequada, suplementação (se necessário) e programa de treinamento físico para atingir seus objetivos de forma segura e eficaz.
Dr. Gabriel Ferreira
Nutricionista
Rio de Janeiro
A combinação de Buclina e complexo B pode potencializar os resultados no ganho de peso e massa muscular, especialmente quando associada a exercícios físicos. O que "cria" músculos é a combinação de estímulo (exercício) e nutrientes adequados. Geralmente, o uso de medicamentos para estimular o apetite é direcionado a quem "come pouco" e não consegue alcançar a ingestão necessária de nutrientes para o corpo criar massa muscular (não adianta fazer uma obra sem ter os tijolos, não é mesmo?!).

Minha maior preocupação com o uso de estimulantes do apetite é que, ao aumentar a fome e a ingestão de alimentos sem um estímulo muscular adequado, o excesso de nutrientes pode se transformar em gordura, em vez de massa muscular. Portanto, é essencial combinar a alimentação (com ou sem Buclina) sempre com rotina de exercícios físicos para garantir que o ganho de peso seja saudável e predominantemente por músculo, não gordura.
Olá!
A buclina pode auxiliar no aumento de apetite, facilitando o aumento da ingestão calórica e, consequentemente, na construção de massa muscular juntamente com exercícios de força. O complexo B faria diferença em sua disposição e energia para o dia a dia caso já existisse uma carência vitamínica. Do contrário, não oferecerá grandes diferenças. Atente-se em fazer exames de sangue periodicamente, junto a um profissional, para acompanhar os níveis séricos destas vitaminas e, assim, evitar hipervitaminose. Finalmente, sem dúvidas, os exercícios de força como a musculação, por exemplo, são fundamentais para o ganho de massa muscular e, portanto, ganho de peso saudável.
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.
Não. Buclina e complexo B não constroem massa muscular. Eles podem aumentar o apetite, mas o ganho de massa depende de:
• Treino de força
• Consumo adequado de proteínas
• Calorias suficientes
• Descanso

Sem treino e alimentação adequada, o ganho tende a ser gordura.
Caso precise de uma avaliação individual, estou à disposição para ajudar.

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