Como a ansiedade existencial pode se manifestar no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

Oi, tudo bem? A ansiedade existencial no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) costuma ser uma angústia que vai além do medo de algo concreto — ela nasce do próprio desafio de existir quando o sentimento de identidade é instável. Para muitas pessoas com TPB, a sensação de vazio e de não saber exatamente quem são pode gerar uma inquietação constante, como se o sentido da vida estivesse sempre escorrendo pelos dedos.

Na perspectiva existencial, essa ansiedade vem do medo de desaparecer emocionalmente — de não ter um “eu” sólido quando o outro se afasta. O vínculo é, muitas vezes, o espelho que confirma a própria existência. Quando há risco de perda ou rejeição, o cérebro reage com a mesma intensidade que reagiria a uma ameaça real: a amígdala dispara, o sistema de alerta entra em ação e o corpo tenta garantir a sobrevivência afetiva, às vezes por meio de impulsividade, raiva ou tentativas de se reaproximar a qualquer custo.

A neurociência explica que, nesses momentos, o sistema emocional perde o acesso às áreas do córtex pré-frontal responsáveis pela autorregulação. Por isso, a ansiedade existencial no TPB não é só psicológica — ela é também corporal. O coração acelera, o pensamento fragmenta, e o medo se traduz em urgência: “preciso de alguém para me manter inteira.”

Mas há algo bonito nesse sofrimento: por trás da ansiedade existencial, existe um desejo profundo de conexão verdadeira e de continuidade emocional. O desafio terapêutico é aprender a sustentar essa existência de dentro para fora, sem depender totalmente da presença ou aprovação do outro.

Talvez valha refletir: quando você sente o vazio, o que exatamente parece faltar — o outro, o amor, ou o sentimento de existir? E se a ansiedade, em vez de inimiga, fosse um lembrete de que há em você um impulso genuíno por sentido e pertencimento? Essas perguntas costumam abrir um espaço de autocompaixão e consciência, fundamentais para o processo de cura.

A terapia pode ajudar a transformar essa ansiedade em uma força de reconstrução — um caminho de encontro consigo mesma, mais estável e inteiro. Caso precise, estou à disposição.

A ansiedade existencial pode ser intensificada em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline, devido ao padrão de instabilidade emocional e identidade frágil marcado no TPB. Quando essas questões profundas surgem o sujeito com TPB pode reagir como se estivesse diante de uma ameaça imediata.

Perguntas sobre quem se é ou sobre o valor da própria vida deixam de ser reflexões e se transformam em angústia, sensação de desorganização, impulsividade e medo de abandono.

enhum diagnóstico descreve por completo a forma como uma pessoa sente, pensa ou existe no mundo. Cada indivíduo vive seu sofrimento de maneira singular, moldado por história, vínculos, cultura, experiências afetivas e recursos internos. Por isso, não se deve tratar o TPB ou qualquer outro diagnóstico como um molde fixo, mas como um recorte parcial, que ajuda a compreender certos padrões sem apagar a singularidade. Assim, integrar ansiedade existencial e TPB não significa assumir que essa combinação funciona igual para todos, mas reconhecer que cada sujeito transforma essas vivências segundo sua própria história e estrutura interna. É justamente essa singularidade que orienta o cuidado, a escuta e qualquer processo terapêutico.