Como a Logoterapia ajuda as pessoas a encontrarem sentido nos seus relacionamentos?

Oi, tudo bem? Essa pergunta toca o centro da Logoterapia, porque, para Viktor Frankl, o amor é uma das experiências humanas mais profundas de sentido. Ele acreditava que os relacionamentos não existem apenas para gerar prazer ou companhia, mas como um espaço onde cada pessoa é convidada a revelar o melhor de si — e também a crescer diante dos desafios inevitáveis da convivência.

A Logoterapia ajuda as pessoas a olharem para o relacionamento não pela lente da carência, mas da responsabilidade. Ela convida cada um a perguntar: “Qual é o sentido de estar nessa relação neste momento da minha vida?” e “O que essa pessoa desperta em mim que me faz querer ser alguém melhor?”. Essa busca de sentido transforma o vínculo em algo dinâmico — menos sobre “receber amor” e mais sobre “viver o amor como um valor”.

Frankl via o amor como a única forma capaz de enxergar o outro em sua essência, inclusive nas suas possibilidades ainda não realizadas. Por isso, mesmo quando há sofrimento, o relacionamento pode continuar tendo sentido — se a dor for vivida como parte de um processo de amadurecimento, aprendizado e autenticidade. O cérebro humano, quando encontra propósito nas experiências afetivas, ativa áreas ligadas à recompensa e à resiliência, mostrando que o sentido não é apenas filosófico — ele também é biológico.

Vale refletir: o que esse relacionamento está te ensinando sobre quem você é? E o que você tem aprendido sobre o amor que não se vê em palavras, mas em presença e coerência? A Logoterapia nos lembra que o amor é, antes de tudo, uma escolha de sentido — e quando esse sentido é encontrado, até os desafios se tornam caminho. Caso queira, posso te ajudar a explorar essa descoberta de forma mais profunda.

Ela ajuda a encontrar sentido nos relacionamentos quando convida cada um a olhar para o valor da relação, para o cuidado mútuo e para aquilo que torna o vínculo significativo no dia a dia.