Como a Logoterapia se relaciona com a resiliência ?
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Como a Logoterapia se relaciona com a resiliência ?
A Logoterapia se conecta à resiliência porque ajuda a pessoa a desenvolver forças internas para enfrentar momentos difíceis. Ao buscar e encontrar um sentido para a vida, o indivíduo ganha mais firmeza para lidar com desafios. Ideias como a vontade de sentido, a autotranscendência, a autodistanciação e a capacidade de perceber valores mesmo no sofrimento são centrais nessa abordagem e oferecem recursos para superar traumas e transformar dificuldades em aprendizado, tornando a busca por um propósito um caminho natural para maior resistência emocional. Espero que minha resposta tenha ajudado a tirar sua dúvida.
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A Logoterapia ajuda a resiliência porque convida a pessoa a encontrar sentido mesmo nos momentos mais difíceis. Quando entendemos que nossa vida tem propósito, conseguimos atravessar situações desafiadoras com mais clareza e força.
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