Como auxiliar alguém que perdeu um ente próximo?

Como auxiliar alguém que perdeu um ente próximo?

10 respostas


Gostaria de acrescentar mais um ângulo desta situação. Observe se a pessoa é receptiva ao seu apoio, ao que você está oferecendo, e perceber o que você precisa ajustar para que ela veja que você está inteira alí, com o propósito de ajudá-la a atravessar este período crítico da vida.

Maria de Lourdes Tomé

Maria de Lourdes Tomé

Psicólogo

São Bernardo do Campo

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Olá! O luto é muito importante de ser vivido logo após a perda de alguém próximo e querido. Sendo assim, deixe a pessoa chorar, coloque-se disponível para ouvi-la nesse momento difícil. Os primeiros dias podem ser bastante confusos, e todos terão que voltar a rotina aos poucos, entendendo agora a ausência daquele que se foi. Não há um prazo para que esse processo aconteça, sendo que cada pessoa tem seu próprio tempo de luto. Mas é importante ficar atendo a algum sinais extremos, como indiferença em relação a morte ou a tristeza que perdura por muito tempo e acaba impedindo que a pessoa volte a sua vida normal. Nesses casos, é importante encaminhar a pessoa a um profissional de psicologia para que ela possa entender melhor e vivenciar seu luto de forma adequada. Boa sorte!


O primeiro passo é dar suporte para pessoa, principalmente estando do lado e ouvindo tudo que a pessoa deseja falar. É importante não ficar "dando dicas para a pessoa melhorar". Se a pessoa começar a falar muito em se matar é importante encaminhar ao Psiquiatra. Em geral o luto dura três meses, então neste período temos que ter um pouco de paciência. O acompanhamento com psicólogo neste período ajuda muito.


O luto é um processo necessário e fundamental para preencher o vazio deixado por qualquer perda significativa, não apenas de alguém mas também de algo importante. Esse processo se inicia após o rompimento de um vínculo e estende-se até o período de sua elaboração. Você pode auxiliar a pessoa dando suporte, apoio e ouvindo tudo o que ela deseja falar. A psicoterapia também poderá auxiliar o indivíduo no enfrentamento desse processo. Boa sorte.

Juliana Cozzolino

Juliana Cozzolino

Psicólogo

Rio de Janeiro

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É bom destacar que o luto faz parte desse processo e deixar a pessoa passar por esse momento é extremamente importante, visto que, ela precisa elaborar e compreender o que a morte do ente querido representa para ela. Só deve ser considerado fora do normal quando isso traz prejuízos para vida da pessoa (profissional, pessoal e social).


Vivenciar o processo de luto não é fácil. Seja companheiro e demonstre segurança e afeto. Você pode fazer uma visita pra essa pessoa ou lhe chamar para dar uma volta, mostrando-se disponível para lhe ajudar. Às vezes só o fato da pessoa ser escutada ou saber que tem alguém que se preocupa com ela já ajuda a amenizar o seu sofrimento.


Quando uma pessoa perde um ente querido, ela precisa passar pelo processo de luto, que é essencial e necessário para preencher o vazio deixado pela perda. Você pode auxiliá-la dando suporte, apoio e ouvindo a sua dor. A psicoterapia pode ajudá-la a elaborar melhor essa dor e passar por esse luto da melhor forma possível.


O LUTO, causa uma dor impossível de ser medida, é difícil de ser sentida, por que não há explicação que remova a dor do vazio. É um momento de grande fragilidade, de muitas incertezas, esse momento deve ser passado pelo enlutado, que com o tempo e com o acolhimento dos que estão por perto amenizará, mas não curará. Não existe uma frase, ou um comportamento que como mágica retirará a dor, o melhor que se tem a fazer, é entender a dor do outro, acolher e deixá-la vivenciar , evite julgar, não impeça que vivencie essa experiência, deixe que chore e que sofra a perda. Acompanhe sendo ombro, ouvindo, evite frases prontas, estar por perto oferecendo um abraço, um ombro vale muito, evite impedir que chore, ou diga para ser forte, apenas respeite, deixe a pessoa livre para demonstrar seus sentimentos. Acho linda essa frase: “ Não se proteja da dor com um muro, mas com seus amigos”. Seja amiga, companheira (o). Espero que lhe tenha ajudado. Estou a disposição Abraço Vera Pelizzari


Se você deseja ajudar outra pessoa, procure estar próximo dela e a escutar. Acolhimento nesses casos é importante. Se sentir que não está adiantando, existem grupos de escuta para enlutados em várias cidades do Brasil. Mas aconselhar que a pessoa procure um psicólogo é sempre bom, nem que seja para algumas sessões de escuta ativa e vivência. Lutos não superados, quando excedem vários meses, podem desenvolver sintomas de depressão.

Ana Célia Mayrink

Ana Célia Mayrink

Psicólogo

Rio de Janeiro

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Ola, o suporte de pessoas próximas é importante para quem vive um momento de luto em sua vida. Mostrar se próximo, ouvir a dor do outro e ter paciência ao ver o sofrimento do outro são importantes para oferecer um bom suporte. Caso o luto tome proporções exageradas quanto ao tempo e intensidade, recomendar a busca de um auxílio profissional é interessante.

Pedro Zanola

Pedro Zanola

Psicanalista

Londrina

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.