Como o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) existencial é tratado?

O TOC existencial é quando a pessoa fica presa a pensamentos repetitivos sobre o sentido da vida, morte ou realidade. Na TCC, tratamos isso com psicoeducação, técnicas de exposição e prevenção de resposta, reestruturação cognitiva e treino de aceitação da incerteza, ajudando o paciente a retomar uma vida mais leve e significativa.

O chamado TOC existencial é tratado de forma semelhante a outros tipos de TOC, combinando psicoterapia cognitivo-comportamental (especialmente a técnica de Exposição e Prevenção de Resposta – ERP, que ajuda a reduzir a necessidade de buscar certezas absolutas sobre questões existenciais) e, em alguns casos, medicação com ISRS, prescrita por psiquiatra. Do ponto de vista teórico, a abordagem se apoia nos modelos da Terapia Cognitivo-Comportamental de Beck e nas formulações de Salkovskis sobre a responsabilidade exagerada e interpretações distorcidas dos pensamentos. Além disso, técnicas de terapia de aceitação e compromisso (ACT) podem ser úteis, favorecendo a convivência com a incerteza e a angústia inerentes às perguntas existenciais, sem buscar eliminá-las compulsivamente.

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O tratamento envolve EPR adaptada, onde a pessoa se expõe a dúvidas existenciais sem buscar respostas absolutas. Também inclui técnicas de aceitação, mindfulness, psicoeducação e, quando necessário, medicação. A Logoterapia pode complementar ao trabalhar sentido e propósito.

Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
@psifernandosegundo
fernandosegundo.com
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