Como posso saber se tenho Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e sensibilidade sensorial?
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Como posso saber se tenho Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e sensibilidade sensorial?
Olá! A única forma de saber com certeza se você tem Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e sensibilidade sensorial é através de uma avaliação com um profissional de saúde mental. Você pode começar com uma auto-observação: para o TOC, perceba se existem pensamentos intrusivos e indesejados (obsessões) que te levam a rituais repetitivos (compulsões) para aliviar a ansiedade. Para a sensibilidade sensorial, note se você reage de forma muito intensa a estímulos como texturas, sons ou luzes, sentindo-se sobrecarregado(a). Leve essas observações a um psicólogo ou psiquiatra, que poderá fazer o diagnóstico correto e diferenciar as condições, pois elas podem se sobrepor. Fico à disposição para demais dúvidas, um abraço!
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Você pode suspeitar de TOC com sensibilidade sensorial quando percebe obsessões e rituais coexistindo com forte incômodo a sons, texturas, luzes ou sensações corporais que parecem mais intensas do que para outras pessoas.
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