Como usar óleos essenciais para aumentar a imunidade ?

18 respostas
Como usar óleos essenciais para aumentar a imunidade ?
 Denise Azevedo
Psicólogo, Terapeuta complementar
Rio de Janeiro
Olá!
Como vai você?
Aqui vão algumas sugestões, mas é fundamental se consultar com um especialista para avaliar o seu caso em particular.
Organismos são diferentes e o que é indicado para uma pessoa, pode não ser para outra.
A prática não deve substituir tratamento médico
O tea tree é muito forte para o corpo humano e não deve ser usado continuamente
Óleos essenciais sozinhos não garantem a imunidade
Muitos óleos essenciais precisam ser diluídos em óleo vegetal (carreador) para não irritar/machucar a pele. Principalmente de pessoas mais sensíveis.
Abraço!

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 Cris Souza
Terapeuta complementar
Santos
Existem vários óleos que podem ser utilizados para aumentar a imunidade. Alguns exemplos:

Óleo Essencial de Melaleuca (Melaleuca Alternifolia)
Óleo Essencial de Limão Siciliano (Citrus Limon)
Óleo Essencial de Eucalipto (Eucalyptus Globulus)

O óleo essencial de Limão Siciliano é um estimulante imunológico, também pode ser usado para desintoxicar e matar bactérias. Ajuda a aliviar náuseas.

Já o óleo essencial de Melaleuca é um estimulante imunológico e antisséptico. Combate bactérias e germes, ajudando a eliminar infecções e micróbios que infectam o corpo. Excelente na cicatrização.

O óleo essencial de Eucalipto proporciona energia ao seu corpo. Pode ser um grande alívio para doenças respiratórias, com qualidades naturais de descongestionante e expectorante. Tem efeitos antibacterianos e fortes propriedades antissépticas e anti-inflamatórias.

Evite contato com os olhos, ouvidos e áreas sensíveis. Nunca use diretamente na pele, semp0re dilua em creme ou óleo carreador Em caso de irritação, suspenda o uso.

Caso o produto entre em contato com os olhos, lavar com água corrente em abundância e procurar um médico. Uso tópico. Mantenha fora do alcance de crianças. Mantenha o produto ao abrigo da luz e do calor.

Sempre faça uso de óleos essenciais sob a supervisão de um aromaterapeuta.
 Christiane de Campos Carvalho
Terapeuta complementar
Balsas
Os óleos essenciais influenciam diretamente no sistema imunológico, mas para obter resultados reais, é essencial observar sua pureza e grau terapêutico. Eu gosto muito dos óleos da dōTERRA, e o OnGuard está na linha de frente para fortalecer a imunidade, atuando desde bebês até idosos, apenas ajustando a forma de uso.

No entanto, fortalecer a imunidade não é apenas uma questão física, mas também emocional. O estresse, medo e ansiedade enfraquecem o sistema imunológico, tornando o corpo mais vulnerável. Por isso, além do OnGuard, é fundamental identificar quais emoções estão em desarmonia e associar óleos essenciais específicos para equilibrar o emocional.

Quando cuidamos das emoções junto com a imunidade, o resultado é muito mais eficiente e duradouro. Por isso, ter um acompanhamento terapêutico adequado pode transformar sua saúde de dentro para fora.
Dra. Agnes Barros
Terapeuta complementar
Niterói
Utilizo no meu consultório o óleo essencial Tea Tree (Melaleuca).
Seu uso mais importante é ajudar o sistema imunológico a combater doenças infecciosas. Ativa os leucócitos para formar uma defesa contra organismos invasores e ajuda a reduzir a duração das doenças.

Espero ter ajudado!
 Matilde Lazara de Faria  Duarte
Terapeuta complementar
Indaiatuba
Olá!!! já ouviu dizer em enteroterapia, estou estudando muito sobre e já fiz curso, é ótimo vale a pena investir, fique com Deus !!! vc pode me contatar para saber mais a respeito.
 Rafael Haddad
Psicanalista, Terapeuta complementar
Niterói
Consulte um especialista. Pois depende de cada caso e pessoa.
Dr. Rodrigo Grandelli
Fisioterapeuta, Terapeuta complementar
Niterói
Olá ;
Você usar Difusor de ambientes e Massagem.

Abraços!
 Anair Campestrini de Ávila
Terapeuta complementar
Blumenau
Podem sim! utilizar sempre óleos de boa procedência! Pode passar na sola dos pes uma gota. e nos punhos também. ( lavanda aplicar no travesseiro antes de deitar)
 Anier Tatiana Marques
Terapeuta complementar
Vitória
Óleos essenciais podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico por meio da aromaterapia, uso tópico ou até mesmo (em alguns casos) via difusão no ambiente
Você pode usar óleos essenciais para fortalecer a imunidade de forma natural e eficaz, desde que com segurança e regularidade. Os óleos essenciais não substituem medicamentos ou tratamentos médicos, mas podem ser usados como complemento seguro. Nem toda planta é segura para todos. Algumas podem interagir com medicamentos ou agravar certas condições de saúde (como pressão alta, problemas renais, autoimunidade, gravidez ou lactação). Por isso, sempre consulte um terapeuta integrativo ou profissional capacitado.
Marque uma consulta comigo e terei prazer em atendê-lo em uma consulta humanizada e harmoniosa.
 Gleyciane Nogueira
Terapeuta complementar
Campo Grande
sim.. Indico o de limão siciliano e de laranja com alecrim
Dra. Regina Helena Piniano Procacino
Terapeuta complementar
Bragança Paulista
Existem óleos e sinergias especiais como a doterra para melhorar a imunidade
 Giordana Bazileu
Terapeuta complementar
Rio de Janeiro
Vários óleos essenciais são reconhecidos por suas propriedades imunoestimulantes, antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias, sendo ótimos aliados para fortalecer o sistema imunológico de forma natural.
Consulte um Aromaterapeuta para conhecer formas de uso seguras dos óleos essenciais.
 Fernanda de  Paula
Terapeuta complementar, Psicanalista
São Paulo
Os óleos essenciais podem sim ser grandes aliados para fortalecer a imunidade, pois atuam não apenas no corpo físico, mas também no nosso campo emocional e energético que influencia diretamente a saúde.

Alguns óleos essenciais que ajudam nesse fortalecimento são:
Limão siciliano – estimula o sistema imunológico, purifica o ambiente e dá leveza mental.
Tea tree (melaleuca) – é antiviral, antibacteriano e fortalece as defesas naturais do corpo.
Lavanda – não atua diretamente na imunidade física, mas regula o sistema nervoso, reduzindo estresse e ansiedade, que são grandes ladrões de energia vital.

Como usar?

– No difusor elétrico, pingue 6 a 8 gotas do óleo escolhido e deixe no ambiente por algumas horas.
– Em massagens diluídas em óleo vegetal (como coco ou semente de uva), principalmente no peito e costas.
– Em escalda-pés, diluindo 2 a 3 gotas com uma colher de sal antes de colocar na água quente, para não irritar a pele.



Mas lembre-se: o óleo essencial potencializa, mas não substitui hábitos fundamentais como boa alimentação, hidratação e descanso profundo.

Se quiser, em terapia integrativa podemos alinhar o uso dos óleos ao seu momento emocional e energético atual, criando um protocolo único para você.

Estarei à disposição para te ajudar nesse processo de fortalecimento e equilíbrio.

Com carinho,
Fernanda de Paula
Terapeuta Integrativa

Prof. Akram Mashni
Terapeuta complementar
Canela
Imunidade é uma questão sistêmica, envolve muitas questões fisiológicas no corpo. Por mais que no estudo da Aromaterapia seja dito que óleos essenciais podem ter efeitos imunológicos, é importante lembrar que regulação de sono, controlar os níveis de estresse e boa alimentação são os principais reguladores de imunidade.
Dra. Nathália Helena Vieira Ribeiro
Terapeuta complementar
Indaiatuba
Não há qualquer evidência científica de que óleos essenciais aumentem a imunidade. Pelo contrário, o uso frequente, especialmente em difusores, pode irritar as vias respiratórias e até piorar quadros como asma e rinite.
Para fortalecer o sistema imunológico, o que realmente sabe-se a séculos que funciona é manter hábitos saudáveis: dormir bem, alimentar-se de forma equilibrada, praticar atividade física, cultivar boas relações consigo e com os outros e evitar substâncias tóxicas (inclusive o álcool, já que não existe dose segura de consumo).
 Alessandro Carvalho de Sousa
Terapeuta complementar
Itaúna
Use óleos essenciais principalmente por inalação ou massagem diluída.
Para imunidade:
Tea Tree
Eucalipto
Lavanda
Alecrim
Como usar:
Difusor: 5–8 gotas no ambiente.
Na pele: 1 gota em 1 colher de óleo vegetal (nunca puro).
Prof. Ivana Mattos
Terapeuta complementar, Psicopedagogo
Rio de Janeiro
Usando os óleos através de umidificadores, difusores ou nas palmas das mãos.
Mas certifique-se que é óleo essencial mesmo pois, essência é muito diferente e a maneira de usá-la também.

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