Estou com a insulina alta,e a médica me passou uma dieta cetogênica.Estou perdendo gordura no corpo

O ideal é que você tenha um acompanhamento também de um nutricionista para saber se este tipo de dieta esta mais correta para seu caso clínico!

Cuidado com dietas com teor de gordura saturado acima do recomendado, pois este tipo de gordura causa resistência à insulina, podendo piorar o quadro.

Bom dia paciente, a obesidade é uma questão desafiadora, crescente no mundo atual e como toda doença crônica exige mudanças, escolhas, como fundamento do tratamento. A resistência insulínica detectada por sua médica, provoca armazenamento de gordura ectópica: cintura, tronco, mamas, além de visceral: fígado, músculos, pâncreas.
É possível que esteja perdendo peso mas mantendo as características de obesidade centrípeta provocadas pela resistência insulínica.
Na próxima consulta sua médica poderá abordar com medicamentos mais específicos. O tratamento é individualizado e longo. Persista!

Olá! O aumento da barriga ou sensação de inchaço não são efeitos colaterais normalmente associados à dieta cetogênica. Na verdade, o contrário é observado - devido à perda intensa de água retida pelo armazenamento de glicogênio, normalmente as pessoas perdem peso e diminuem medidas rapidamente.

Tenha em mente que a perda de peso em uma dieta deste tipo gera mudanças rápidas e muitas vezes a melhor maneira de acompanhar o que está acontecendo de maneira mais próxima é realizando aferições, ou seja - medidas. Acompanhe durante 2 semanas, medindo a sua circunferência abdominal a cada 2 ou 3 dias, de forma a certificar-se de que realmente há um aumento de medidas. Caso haja, sugiro que busque seu profissional endocrinologista e/ou nutricionista informando o que está ocorrendo para que sejam realizados ajustes na dieta.