Eu tenho ansiedade elevada e ultimamente eu ando tendo dificuldade para respirar (apenas isso). Tem

O COVID é uma condição clínica infecciosa que cursa com múltiplos sintomas, incluindo a falta de ar. Para diferenciar essa falta de ar é necessário avaliação clínica de todos os sintomas, seu histórico de uso de medicações e detalhes do quadro atual lançando mão, eventualmente, de exames complementares. A avaliação de um clínico e de um psiquiatra é fundamental.
Caso a falta de ar se torne intensa procure imediatamente um serviço de urgência/emergência.

Olá, querid@. A ansiedade pode te “visitar” com um dos sintomas sendo sensação de falta de ar, como se a respiração ou o fôlego ficassem curtos. Geralmente associado a tensão muscular, principalmente das costas, ombros e pescoço, podendo formar algumas contraturas (“nós” no músculo) que costumam doer bastante, lembra muito a sensação de “carregar o mundo” nas costas. Quando vivemos imersos na ansiedade, estresse, irritabilidade e tensão muitas vezes podemos não nos dar conta desses desconfortos, por estarmos habituados a eles. No entanto, é mais comum perceber a ansiedade quando ela “ataca”, com palpitação e desconforto emocional intenso, durante um episódio agudo de ansiedade. A distinção entre a ansiedade e outras causas de sensação de falta de ar, como a própria COVID e outros problemas só é possível a partir de uma avaliação médica. Se isso te preocupa, recomendo procurar auxílio profissional, com certeza. Espero ter te ajudado.

A dificuldade para respirar pode, sim, estar relacionada à ansiedade, especialmente quando há sensação de aperto no peito, respiração curta ou suspiros frequentes.
Por outro lado, é importante descartar causas físicas, como COVID-19 ou problemas pulmonares e cardíacos — o clínico geral é o primeiro passo correto.
Se os sintomas persistirem mesmo com exames normais, o ideal é procurar um psiquiatra ou psicólogo, pois crises de ansiedade podem causar desconforto físico real e intenso.