Eu tomei Lavitan de manhã e a noite tomei sulfato ferroso ..devo me preocupar?..foi o primeiro dia h

Olá!
Para avaliar se a quantidade está adequada, é necessário fazer uma avaliação com um nutricionista, levando em conta a quantidade ingerida pela alimentação e suplementação.

Olá, boa tarde! É necessário sempre seguir a orientação de um nutricionista, pois na composição do Lavitan tem ferro, e como o sulfato ferroso também, então é importante avaliar o seu caso e ver se a quantidade de ferro ingerida é adequada para o seu caso.

Olá!
O lavitan é um suplemento complexo vitamínico e mineral que, por sua vez, já possui ferro em sua composição. Se há a ingestão de sulfato ferroso em conjunto com este complexo, pode ser que a ingestão de ferro ultrapasse os valores que sejam ideais para o seu caso. Lembre-se que, para utilizar suplementos vitamínicos e minerais, é necessário que haja necessidade apontada em exames (avaliação física, exames de sangue).
Portanto, recomendo que procure um acompanhamento nutricional para verificar como anda sua ingestão diária de ferro (suplementação + alimentação) e para possíveis readequações.

Olá
É necessário passar por consulta com o nutricionista para saber se há necessidade de suplementação, ainda mais de polivitamínico, como no caso do Lavitan.
Muitas vezes não é necessário tomar polivitamínico, conseguindo ajustar a dieta do paciente com comida de verdade.
No caso do Lavitan já tem ferro em sua composição e ao tomar sulfato ferroso, por isso é necessário avaliar a sua alimentação como um todo e seu histórico clínico

Não há uma contraindicação direta em tomar Lavitan (um polivitamínico) de manhã e sulfato ferroso à noite, mas é importante ter atenção em alguns pontos.
Excesso de vitaminas e minerais: Lavitan já contém vitaminas e minerais, e alguns suplementos dessa linha podem incluir ferro. Se você já está tomando sulfato ferroso adicional, pode haver risco de ingerir uma quantidade elevada de ferro, o que pode causar desconforto gástrico, constipação, e até mesmo intoxicação em doses muito altas.
Absorção: O ideal é evitar consumir outros suplementos ou alimentos ricos em cálcio (como leite e derivados) junto ao ferro, pois o cálcio pode reduzir a absorção do ferro. A vitamina C, por outro lado, ajuda a melhorar a absorção, então tomar o sulfato ferroso com algo cítrico, como um suco de laranja, pode ser benéfico.
Interações: É sempre recomendável consultar um nutricionista para garantir que a combinação dos suplementos seja segura e adequada para as suas necessidades específicas.

Para mais segurança, fale com um nutricionista , que poderá avaliar melhor sua necessidade de ferro e de polivitamínicos e indicar a dose correta e o momento ideal para tomar cada um.

Sem problemas. A contraindicação seria tomar no mesmo horário. Horários diferentes são a melhor opção para não atrapalhar a absorção dos nutrientes.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Opte por tomar o Ferro pela manhã para melhorar a absorção . Longe de refeição que contenha leites e derivados. Poderá tomar o Lavitam após o almoço ou jantar.