Fico muito tempo sem comer, aí quando vou comer, faço a ingestão de bastante carboidrato, como arroz
2
respostas
Fico muito tempo sem comer, aí quando vou comer, faço a ingestão de bastante carboidrato, como arroz por exemplo. Isso é prejudicial?
Se a maior parte da sua alimentação é o arroz, sim! Pois faltarão outros micro e macronutrientes, como proteínas e gorduras boas! Além disso, se você tem diabetes pode ocasionar aumento da sua glicemia.
Te convidamos para uma consulta: Teleconsulta - R$ 200
Você pode reservar uma consulta através do site Doctoralia, clicando no botão agendar consulta.
Você pode reservar uma consulta através do site Doctoralia, clicando no botão agendar consulta.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá! Uma dieta muito rica em carboidrato foge da moderação e equilíbrio que sempre orientamos. É importante que você faça ingestão de uma quantidade moderada de carboidratos, sempre mesclando com fontes de proteína, além de porções de frutas e verduras. O ideal é consultar com nutricionista para elaboração de dieta, e se necessário para perda de peso, com endocrinologista também.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- O ser humano pode viver sem o carboidrato?
- Deste que operei de uma mastectomia que fiquei longe do trabalho sinto muita vontade de comer arroz cru e como muito o dia todo que mal pode mim causar ?
- Boa noite estou precisando de um Especialista por falta de alimentar e não sei o nome do especialista
- Olá boa noite a algumas comidas que me causa aversão só de olhar para elas, chegando a causar sintomas físicos como mal estar e estômago inchado e vontade de vomitar
- Toda vez que eu me alimento, começo a me sentir mal e enjoado. Percebo, que esses sintomas, ocorrem, porque começo a imaginar o processo do alimento em meu corpo. Desde o ato de mastigar, engolir até o processo de digestão. Muitas vezes, deixo de me alimentar por conta desses pensamentos intrusivos,…
- Tenho 21 anos, mas desde nova tenho muito problema com legumes e verduras. Eu consumo bastante frutas (tangerina, maçã, laranja, banana...), mas sempre que tento comer qualquer salada, legume e verdura, tenho crises de choro intensas e vômito. As vezes as crises de choro acontecem antes mesmo de colocar…
- Tenho uma filha de 7 anos ela descobriu a pouco tempo que a carne vem dos animais e não quer comer, o problema é que ela chora quando faço ou vê o pai ou a mãe comendo e se recusa se alimentar se comermos carne, ela fala que só de ver nos comendo, ela perde a vontade de comer qualquer outra coisa. Paramos…
- Emetofobia faz parte de um transtorno alimentar? As vezes fico com medo de comer certos alimentos que eu gostava muito.
- Há alguns meses não consigo comer direito, perdi totalmente a vontade de comer, não gosto de comer, nunca me senti bem com minha aparência, não vejo diferença quando olho no espelho mas as pessoas percebem que emagreci, atualmente tenho 1,68 m e peso 42kg, no início passei com nutricionista, fiz academia,…
- As vezes fico horas sem comer e me sinto mal depois de qualquer refeição, pois sinto como se eu estivesse engordando, mesmo não ganhando peso, oque está acontecendo comigo?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 45 perguntas sobre Distúrbios alimentares
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.