Gostaria de entender mais sobre a idade corporal da Bioimpedância. Vejo pessoas que nao estão com sobrepeso,

A idade corporal se baseia no seu metabolismo basal. Ele é calculado utilizando seu peso, % de gordura e % de músculo esquelético. O resultado nos dar um norte de como seu corpo reage em relação a idade real..

O envelhecimento é um processo natural do organismo e com ele ocorre a redução progressiva dos sistemas de regulação corporal (Ex.: atividade dos órgãos, hormônios, composição corporal, metabolismo). Dependendo do estilo de vida de cada um, este processo pode ser acelerado ou retardado, tornando a sua idade biológica diferente da sua idade cronológica. Manter hábitos saudáveis é a melhor maneira de retardar os sintomas do envelhecimento natural e permanecer em equilíbrio.

Na minha experiencia clínica vejo que normalmente a idade corporal apresenta uma alteração. Na maior parte das vezes para uma idade maior que a idade cronológica. Observo ainda que isto está relacionado ao percentual de gordura corporal. Existem casos em que o paciente está com o peso considerado dentro da faixa de normalidade, mas o nível de gordura está elevado e nestes casos a idade corporal da bio-impedância é maior que a idade real.
Há casos, mais raros, em que em final do acompanhamento a idade corporal é menor que a idade real. Nestes casos o peso fica estável, o nível de gordura também e bem hidratado e realmente o paciente parece mais novo que a idade que tem (isto é mais raro pois pessoas com peso "normal" vão menos ao nutricionista). Outro fator é o algoritmo que faz a conversão da energia elétrica que passa pelo corpo, juntamente com o peso, altura e idade real informado nas demais informações que muda de fabricante para fabricante. Utilizo a marca Omron HBF-514C.

A Idade Corporal que é informada nos aparelhos de bioimpedância, não representa de fato a idade corporal real, uma vez que a mesma é calculado com base em um algoritmo da própria balança, baseado principalmente em sua quantidade de gordura corporal (sub-cutânea e visceral). Assim, tome esta informação como uma referência adicional pois, outros fatores deveriam ser considerados para termos o cálculo mais perto da realidade.

A idade corporal ou idade metabólica é calculada pela balança de bioimpedância levando em conta todos os valores, mas principalmente a porcentagem de gordura corporal, por isso muitas vezes ela é bem maior que a idade cronológica, assim como muitas vezes é bem menor que a idade verdadeira.