Gostaria de saber se uma pessoa com gasttrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas

Boa tarde, tem sim, com a dieta adequada. Você precisa de um nutricionista para ajustar a sua dieta com as suas necessidades.

Sim, claro! É possível que mesmo com gastrite crônica associada à tireoidite de Hashimoto, conseguimos resultados de ganho peso, mas o processo exige um acompanhamento criterioso e estratégias individualizadas para controlar estas condições de saúde. A gastrite crônica ativa pode reduzir o apetite, causar desconforto gástrico e dificultar a digestão adequada dos alimentos, especialmente se houver hipocloridria (baixa produção de ácido gástrico). Isso prejudica a absorção de proteínas, ferro, zinco e vitamina B12, nutrientes importantes tanto para o metabolismo quanto para o ganho de massa magra. Além disso, a tireoidite de Hashimoto, quando não controlada, pode diminuir o metabolismo basal, interferindo na regulação hormonal e na eficiência calórica do corpo. O primeiro passo é estabilizar o quadro gástrico com manejo clínico e nutricional, priorizando refeições menores e mais frequentes, alimentos de fácil digestão, evitando irritações gástricas e otimizando o aporte proteico por meio de fontes magras e bem preparadas. Enquanto isto, é essencial que os níveis hormonais da tireoide (TSH, T4 livre e T3) estejam adequadamente controlados, pois o tratamento adequado de Hashimoto (geralmente com levotiroxina) contribui diretamente para normalizar o metabolismo energético. Uma vez estabilizadas as condições clínicas, o ganho de peso é totalmente viável. Isso é alcançado com um leve superávit calórico ajustado à tolerância digestiva, introduzindo progressivamente alimentos calóricos de boa densidade nutricional, como azeite, abacate, ovos, batata-doce, arroz, peixes e suplementos proteicos, se necessário. A prática de atividade física é fundamental, conforme comprovado em diversas revisões sobre hipertrofia muscular e resposta metabólica ao exercício, potencializa o ganho de massa magra mesmo em condições clínicas crônicas, desde que a inflamação esteja controlada. O ganho de peso é possível, mas depende do equilíbrio entre controle da gastrite, ajuste hormonal da tireoide e um plano alimentar estruturado para promover síntese proteica e recuperação muscular de forma segura e eficiente a longo prazo.

Olá!, A sua pergunta é muito importante, e demonstra um cuidado genuíno com a sua saúde. A gastrite crônica com leve atrofia das glândulas e a presença da tireoidite de Hashimoto realmente podem interferir no metabolismo e na absorção dos nutrientes, dificultando o ganho de peso em algumas pessoas. Isso ocorre porque o processo inflamatório no estômago pode prejudicar a digestão e, no caso da tireoide, as alterações hormonais afetam diretamente o gasto energético e o equilíbrio corporal. Mas é possível, sim, alcançar um peso saudável com uma alimentação personalizada, focada em melhorar a absorção intestinal, reduzir a inflamação e ajustar o metabolismo conforme as necessidades individuais. Em muitos casos, com o suporte de uma nutricionista especializada, o organismo volta a responder de forma positiva, favorecendo tanto o ganho de massa quanto o equilíbrio hormonal e digestivo. Cada caso é único, por isso o ideal é realizar uma avaliação nutricional individualizada, considerando exames, sintomas e rotina alimentar. Assim, é possível montar um plano alimentar adequado, respeitando sua condição clínica e seus objetivos. Atendo de forma humanizada e acessível, com consultas nutricionais online para todo o Brasil, horários flexíveis e acompanhamento personalizado. Se desejar compreender melhor seu caso e iniciar um plano alimentar seguro, será um prazer te ajudar! Dra. Cleonice Soares | Nutricionista – Atendimento Online | Nutricionista em Fortaleza e São Paulo | Saúde, bem-estar e equilíbrio nutricional.

Sim, uma pessoa com essas condições tem como ganhar peso, mas é necessário um acompanhamento médico e nutricional rigoroso.

Tem sim, é possível ganhar peso de forma saudável e não saudável. Seria hipertrofia?

Olá! Sim, é totalmente possível que uma pessoa com o diagnóstico de Gastrite Crônica Ativa Moderada com Atrofia Glandular Leve e Tireoidite de Hashimoto consiga ganhar peso, embora o processo possa exigir um manejo cuidadoso e multidisciplinar. O ganho ou perda de peso é, em última instância, determinado pelo balanço energético (calorias consumidas versus calorias gastas). No entanto, as condições mencionadas podem influenciar esse balanço e a forma como o organismo processa os nutrientes: Tireoidite de Hashimoto (e Hipotireoidismo): Esta é a causa mais comum de hipotireoidismo, uma condição autoimune que leva à produção insuficiente de hormônios tireoidianos. O hipotireoidismo tipicamente causa uma diminuição do metabolismo basal, o que, por si só, já predispõe ao ganho de peso e dificulta a perda. O tratamento médico com reposição hormonal (levotiroxina) é fundamental para normalizar o metabolismo e facilitar o manejo do peso. Gastrite Crônica Atrófica (GCA): A atrofia glandular está frequentemente associada à hipocloridria (baixa produção de ácido clorídrico no estômago). A hipocloridria, e a GCA, especialmente quando autoimune (o que tem forte associação com a Tireoidite de Hashimoto), podem prejudicar significativamente a absorção de micronutrientes, como a Vitamina B12 (devido à diminuição do Fator Intrínseco) e, potencialmente, o Ferro, o que pode afetar a energia e o estado nutricional geral. A inflamação gástrica (gastrite ativa) e a atrofia podem causar desconforto, dor e saciedade precoce, levando o paciente a reduzir a ingestão alimentar e, consequentemente, a ingestão calórica e proteica total, o que pode paradoxalmente levar à perda ou dificuldade de ganho de peso. Para o paciente alcançar o ganho de peso de forma saudável e sustentável, é necessário: Acompanhamento Médico (Endocrinologista e Gastroenterologista): Garantir que o hipotireoidismo esteja bem controlado e que o tratamento da gastrite (como a suplementação de Vitamina B12, se necessário, e a erradicação de H. pylori, se presente) esteja otimizado. Ajuste Nutricional Individualizado: É crucial elaborar um plano alimentar que forneça um superávit calórico e proteico para o ganho de peso, mas que seja simultaneamente suave para a mucosa gástrica e fácil de digerir. Focar em refeições menores e mais frequentes, com alimentos de alta densidade energética e nutricional (fontes de gorduras saudáveis e proteínas magras em preparações menos irritantes). Priorizar a mastigação adequada e evitar líquidos durante as refeições principais, para não distender o estômago e não diluir as enzimas digestivas.

Se todas essas condições forem tratadas e equilibradas, sim. Com a nutrição funcional e ortomolecular eu trato com suplementação correta para cicatrizar a mucosa do estomago, vitaminas para proteger a tireóide, bem como alimentação anti alérgica para diminuir o ataque a essa glândula e a dieta mais indicada para seu objetovo, levando em consideração sua idade, estilo de vida e preferências

Sim, é possível, desde que: A função da tireoide esteja equilibrada (verificado por exames e acompanhamento médico). A alimentação seja adaptada para a gastrite (sem causar irritação gástrica). A ingestão calórica e proteica seja suficiente e bem fracionada.

sim! procure um nutricionista para auxiliar.

É possível ganhar peso, mas precisa de alimentação fracionada, calorias de qualidade e acompanhamento profissional para não piorar a gastrite e manter a tireoide equilibrada.

Olá! Sim, é possível ganhar peso mesmo tendo gastrite crônica ativa com atrofia glandular e tireoidite de Hashimoto. No entanto, antes de pensar apenas em aumentar as calorias da alimentação, é importante entender como essas condições podem interferir na digestão, na absorção dos nutrientes e no metabolismo. A gastrite crônica atrófica pode reduzir a produção de ácido no estômago. Essa redução da acidez pode prejudicar a digestão das proteínas e diminuir a absorção de nutrientes importantes, como vitamina B12, ferro, cálcio e magnésio. Além disso, um estômago com baixa acidez pode favorecer alterações da microbiota e, em algumas pessoas, o supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO), que também pode comprometer a absorção de nutrientes e dificultar o ganho de peso. Já a tireoidite de Hashimoto nem sempre provoca emagrecimento. O impacto sobre o peso depende principalmente de como está o funcionamento da tireoide. Quando os hormônios tireoidianos estão bem controlados pelo tratamento, muitas pessoas conseguem ganhar ou perder peso normalmente. Outro ponto importante é que ganhar peso não significa apenas aumentar gordura corporal. O ideal é priorizar o ganho de massa muscular por meio de uma alimentação com quantidade adequada de proteínas, carboidratos e calorias, associada à prática de exercícios de força, quando não houver contraindicações. Nesses casos, o acompanhamento nutricional é fundamental. O nutricionista pode avaliar se existe dificuldade de digestão ou absorção dos nutrientes, identificar possíveis deficiências nutricionais, calcular suas necessidades energéticas e, quando necessário, indicar suplementos para facilitar o ganho de peso de forma saudável. Em resumo, sim, é possível ganhar peso. Porém, antes de aumentar simplesmente a quantidade de alimentos, vale a pena investigar se seu organismo está conseguindo digerir, absorver e utilizar adequadamente os nutrientes que você consome. Essa abordagem costuma trazer resultados muito melhores a longo prazo. Israel Adolfo – Nutricionista Esportivo

Sim. Gastrite crônica ativa e tireoidite de Hashimoto podem influenciar o apetite, a digestão e, principalmente no caso da tireoide, o metabolismo. No Hashimoto, se houver hipotireoidismo com TSH elevado e hormônios tireoidianos reduzidos, pode ocorrer redução do gasto energético e facilidade maior para ganhar peso. Com a função tireoidiana adequadamente controlada, porém, o impacto sobre o peso costuma ser bem menor. Já a gastrite pode alterar a alimentação por causar dor, queimação, náusea ou saciedade precoce, mas não costuma ser uma causa direta de ganho de peso. Eu recomendaria avaliar TSH, T4 livre, vitamina B12, ferro/ferritina, vitamina D e outros nutrientes, especialmente porque a gastrite crônica atrófica pode estar associada a alterações na absorção de B12 e ferro.

Sim, é absolutamente possível ganhar peso (massa muscular e gordura saudável), mas esse quadro exige uma conduta nutricional e médica bem alinhada, pois as duas condições atuam de formas opostas sobre o organismo.