gravida pode tomar sustagen?

Em geral, sim. Mas é preciso avaliar a necessidade e condições de saúde da gestante, além de verificar se o que ela consome está sendo suficiente para fornecimento de todas as suas necessidades nutricionais e do bebê. Ela pode estar consumindo alguns minerais na quantidade adequada e não precisar de suplmentação destes, e o Sustagen contém já várias vitaminas e minerais. Outro ponto, por exemplo, é se a gestante apresentar alterações no nível de açúcar no sangue, dependendo de sua alimentação, pode não ser adequado tomar Sustagen, pois ele também é um complemento rico em carboidratos. Por isso, sempre para se fazer uma recomendação, é preciso levar em conta diversos detalhes sobre a saúde e alimentação da pessoa.

Boa tarde! Se tiver indicação, sim! Por exemplo, se não estiver ingerindo a quantidade de calorias necessárias ao dia. Como um suplemento da alimentação...
Se estiver se alimentando adequadamente, não há necessidade de usar suplemento alimentar! Cuidado com o ganho de peso!