Posso misturar e tomar sustagem senior com iorgute natural?

11 respostas
Posso misturar e tomar sustagem senior com iorgute natural?
Dra. Maria Fernanda  Amorim Garufe Quintino
Nutricionista
São José dos Campos
Sim o Sustagen Senior foi formulado para ser versátil, podendo ser adicionado a leite e água, iogurtes, frutas picadas ou outras receitas, tanto doces quanto salgadas.

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 Isabella Gaia
Nutricionista
Florianópolis
Sim, você pode misturar e tomar Sustagem Senior com iogurte natural. O sabor fica até melhor!
Sim. Mas a mistura vai ficar mais calórica
Pode sim. Talvez a consistência fique mais firme.
 Ariel Perazza
Nutricionista
São Paulo
Pode misturar sim

O Sustagen Senior pode ser consumido com iogurte natural sem problema, inclusive isso pode melhorar a textura e aumentar o teor de proteínas da refeição.

Só é importante observar a quantidade utilizada e considerar o total de carboidratos da preparação, especialmente em casos de diabetes ou controle de peso.
 Maria Fernanda Neves
Nutricionista
Rio de Janeiro
Sim, pode
Vai ser bom para textura e sabor, além de agregar mais proteínas de alto valor biológico.
 Rita Besson
Nutricionista
Porto Alegre
Sustagen Senior é formulado para suprir necessidades energéticas e nutricionais de adultos e idosos; não há contraindicação em combinar com alimentos. A mistura pode até melhorar a aceitação do suplemento e aumentar a ingestão geral de energia e proteínas, o que é útil se o objetivo for ganho ou manutenção de peso. Mas você foi avaliada por um profissional que prescreveu esse suplemento de acordo com a sua necessidade individualizada? É isso mesmo que você precisa? Consulte uma nutricionista clínica funcional que avaliará seus sinais e sintomas, exames bioquímicos e fará uma suplementação assertiva.
@nutricao.saude.estilodevida
Pode sim.
Os suplementos alimentares são importantes quando há falta de nutrientes na dieta, desde que prescritos por nutricionista. Podem ser consumidos com leite e derivados, como o iogurte natural e com frutas.
Sim, não tem problema do ponto de vista de diluição e sabor. No entanto observe a tolerância do paciente, visto que a quantidade de lactose ofertada será maior e pacientes de maior idade tendem a desenvolver intolerância a lactose com o passar dos anos.
Pode sim!
Mas é importante que as outras refeições estejam bem planejadas, para que você consiga ter um envelhecimento saudável e de qualidade, longe de doenças!

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