Já tomo Dual 60mg para ansiedade e depressão. Mas sou muito ansiosa! Devo procurar médico para acres

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Já tomo Dual 60mg para ansiedade e depressão. Mas sou muito ansiosa! Devo procurar médico para acrescentar mais medicamento? O que fazer para não ser ansiosa? Atividade física também já faço.
A ansiedade é uma condição que pode ter diferentes intensidades e causas. Mesmo utilizando uma medicação como a duloxetina (Dual), algumas pessoas continuam apresentando sintomas importantes de ansiedade.

Nesses casos, vale a pena conversar com o médico que acompanha seu tratamento para reavaliar os sintomas, verificar se a dose está adequada e discutir outras estratégias terapêuticas, que podem incluir ajustes no tratamento medicamentoso ou abordagens não farmacológicas.

Além da atividade física, medidas como psicoterapia, higiene do sono, técnicas de relaxamento e manejo do estresse costumam ajudar bastante no controle da ansiedade.

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