Meu corpo cria tolerância ao uso de medicamentos fitoterápicos. Tenho insônia devido a ansiedade e

3 respostas
Meu corpo cria tolerância ao uso de medicamentos fitoterápicos.
Tenho insônia devido a ansiedade e todo fitoterapico ou homepatico que tomo melhora no início e depois de alguns dias não faz mais efeito, ai tenho que dobrar a dose.
Isso é normal?
O ideal é descobrir a causa da insônia para estipular o tratamento adequado. O uso de fitoterápico ou homeopático pode ajudar em alguns casos, mas dificilmente irá resolver o problema. Cada um deles tem uma dose mínima e máxima, e se a dose máxima não estiver fazendo efeito, o melhor é suspender o uso. Dependendo do que estiver tomando, dobrar uma dose pode trazer efeitos colaterais e nenhum benefício.

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Dr. Vinicius Amatto
Nutrólogo
São Paulo
Boa noite tudo bem ?
Dependendo do grau de ansiedade se fará necessário o tratamento com medicações convencionais e terapia , seria bom o acompanhamento com um psiquiatra !
Essa percepção de que o efeito "passa" ocorre porque estamos apenas remediando o sintoma sem tratar a causa. O que parece ser tolerância, na verdade, é o seu corpo em estado de alerta devido a um metabolismo inflamado.
Para você dormir bem de verdade, precisamos de três pilares:
-Saúde Intestinal: O intestino produz cerca de 90% da sua serotonina, que é a matéria-prima para a sua melatonina natural Se o intestino não está modulado, o sono não vem.
-Higiene Comportamental: Sou especialista em tratar distúrbios do sono com práticas que implementaremos na consulta, como o uso de filtros de luz azul, aromaterapia e o ajuste do ciclo circadiano.
Suplementação de Precisão: O uso estratégico de ativos como triptofano, inositol, passiflora e a própria melatonina é muito eficaz, mas deve ser o suporte para um corpo que já está sendo desinflamado com atividade física e consciência alimentar.
Meu foco é organizar seu metabolismo para que você recupere a autonomia e o sono volte a ser fisiológico, sem dependência de doses cada vez maiores.
Agende uma consulta comigo e vamos estruturar esse protocolo de modulação para você voltar a descansar de verdade.

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