O que acontece durante a "visão em túnel" no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)?

Olá, boa tarde.

Vejo que estamos com muitas perguntas acerca da visão de túnel, então vou divulgar uma resposta mais completa.

A visão de túnel significa perda da visão periférica. Esse sintoma não é característico de transtornos mentais, ou seja, não nos utilizamos desse sintoma para o diagnóstico de transtornos mentais. Algumas pessoas podem experienciar isso sob forte estresse ou ansiedade, como em crises, mas são apenas em momentos de um pico emocional muito forte.

Sabendo disso, há duas opções:
A primeira é de que haja razões biológicas para você ter essa visão de túnel. Sobre isso, a psicologia pode pouco te ajudar. Recomendo que procure um Oftalmologista.
A segunda é que você possa ter adquirido um sintoma psicossomático. Para isso, recomenda-se que procure um psicólogo e um psiquiatra para o tratamento. As causas dos sintomas psicossomáticos são inúmeras, mas todas apontam para um sofrimento psicológico relevante. Sintomas psicossomáticos são sintomas físicos sendo gerados por suas cognições (pensamentos, emoções e crenças).

Caso a hipótese de um sintoma psicossomático ou sintomas causados por grande estresse/ansiedade, sim, um tratamento de psicoterapia e/ou psiquiátrico poderia te ajudar a reduzir a visão de túnel.

Espero ter ajudado, grande abraço.

Para a pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) a visão de túnel representa a tendência da pessoa a enxergar a realidade de forma limitada, focando apenas em um aspecto da situação e ignorando outras, que inclusive poderiam se apresentar como alternativas.

Assim, a visão de túnel funciona como um mecanismo defensivo, estreitando a percepção e reforçando o pensamento “tudo ou nada”, como uma forma inconsciente de manejar a instabilidade psíquica.

Durante a visão em túnel no Transtorno Obsessivo-Compulsivo, a atenção da pessoa se estreita de forma intensa em um pensamento, medo ou risco percebido, excluindo outras informações ou perspectivas. A mente se fixa na possibilidade de que algo ruim aconteça, o que aumenta a ansiedade e gera urgência em realizar rituais ou repetir pensamentos para tentar aliviar o desconforto. Nesse estado, a percepção da realidade se torna parcial, e a pessoa tem dificuldade de considerar alternativas ou nuances, mantendo o ciclo obsessivo-compulsivo ativo e reforçando a sensação de que apenas a ação imediata pode prevenir um mal iminente.