O que é a Educação Socioemocional no contexto no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
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O que é a Educação Socioemocional no contexto no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
Ela não irá substituir o tratamento clínico ou psicoterapia, mas pode ser uma estratégia complementar para fortalecer recursos internos. Tais como: Autoconhecimento, autorregulação (desenvolver técnicas para lidar com ansiedade (respiração, atenção plena, autocuidado),
empatia e vínculos sociais, tomada de decisão saudável e resiliência.
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A Educação Socioemocional no TOC é o desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais que ajudam a pessoa a lidar melhor com a ansiedade, compreender suas emoções e melhorar suas relações, complementando o tratamento psicológico.
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