O que é raiva e por que ela acontece? .

Boa noite!

A raiva é um sentimento muito importante para manutenção da vida. Esse sentimento é responsável para protege quem amamos e os valores que cultivamos em nossa vida. Quando alguém invade os valores de nosso território interior, nos defendemos pois nos sentimos atacados, isso é normal.
O problema é quando essa raiva se torna uma violência sem sentido orientada para outras pessoas ou para nós mesmos. Existem muitos causas para esse sentimento se manifestar a ansiedade e o estresse são condições para o aparecimento da irritabilidade que pode se tornar em raiva com o passar do tempo.

Estou à disposição para mais perguntas.

A raiva é uma emoção natural que surge como resposta a situações percebidas como injustas, ameaçadoras ou frustrantes, funcionando como um sinal de que algo precisa de atenção ou mudança. Ela acontece quando sentimos que nossos limites, desejos ou necessidades estão sendo desrespeitados, e pode se manifestar de forma física, como tensão muscular, aceleração do coração, irritação ou impulsividade, e de forma emocional, provocando irritabilidade e frustração. Reconhecer a raiva e entender suas causas permite lidar melhor com ela e utilizá-la de maneira construtiva.