Olá boa tarde posso passar uns dias sem tomar a biotina e tomar uma cerveja?

Olá boa tarde posso passar uns dias sem tomar a biotina e tomar uma cerveja?

11 respostas


Não é recomendado deixar de tomar, principalmente se tiver prescrição de nutricionista ou do médico. O que podemos fazer é você tomar normal

Maria Fernanda Neves

Maria Fernanda Neves

Nutricionista

Rio de Janeiro

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A ingestão de bebida alcoólica, não prejudica a absorção de nutrientes,mas lembre-se sempre com moderação.


Olá, boa tarde! Sim, você pode passar alguns dias sem tomar biotina e também pode tomar uma cerveja, sem problemas na maioria dos casos. A biotina (vitamina B7) é uma vitamina hidrossolúvel — isso significa que o corpo não a armazena em grandes quantidades e você precisa de reposição contínua. Porém, parar de tomar por alguns dias não vai fazer mal nem cortar os benefícios já adquiridos. Quanto à cerveja, ela não anula o efeito da biotina diretamente. Só é importante lembrar que o álcool em excesso pode, a longo prazo, prejudicar a absorção de várias vitaminas (inclusive a biotina), mas uma cerveja ocasional não tem problema. Se você estiver tomando biotina para melhorar cabelo, unhas ou pele, o álcool em grandes quantidades pode atrapalhar um pouquinho a hidratação da pele e a saúde do cabelo.

Cristiane da Silva

Cristiane da Silva

Nutricionista

São José dos Campos

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Boa tarde! Recomenda-se que não interrompe o tratamento com Biotina, exceto sob orientação médica e/ou nutricionista, para que não atrapalhe em sua eficácia.

Dra. Cely Thanios Awad

Dra. Cely Thanios Awad

Nutricionista

Aparecida de Goiânia

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Olá, sim não há interferência entre o consumo de biotina, que é uma vitamina e cerveja. Entretanto o consumo de álcool deve ser moderado.

Thaíse Paim

Thaíse Paim

Nutricionista

Porto Alegre

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Olá! Primeiro entenda um pouco sobre Biotina: É uma vitamina do complexo B, importante para cabelo, pele e metabolismo. Ela não precisa ser tomada exatamente todos os dias no mesmo horário, pois o corpo consegue manter níveis razoáveis mesmo se faltar por alguns dias. Sobre a pergunta, sim, você pode passar alguns dias sem tomar biotina e consumir uma cerveja, pois não há nenhum risco grave imediato em fazer isso para a maioria das pessoas saudáveis. Porquê não há interação perigosa conhecida entre a biotina e o álcool em doses moderadas. Porém, o álcool em excesso pode prejudicar a absorção de algumas vitaminas com o tempo. Se você esquecer ou decidir não tomar biotina por alguns dias e tomar uma cerveja ocasionalmente, não há problema para a maioria das pessoas. Se faz uso contínuo de suplementos por orientação médica, tente manter a rotina regular na maior parte do tempo.


Sim, a biotina (ou vitamina B7) não possui tanta interação com cerveja, embora o alcool iniba a absorção de vitaminas do complexo B.

Flávio Dourado de Souza

Flávio Dourado de Souza

Nutricionista

Ribeirão Preto

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O tratamento deve ser de uso contínuo. O uso da cerveja deve ser em horários distantes do uso da biotina.

Rachel Franco

Rachel Franco

Nutricionista

Rio de Janeiro

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Ótima dúvida! O consumo de bebida alcoólica durante o uso de biotina (como o Haar Intern) não costuma causar interações graves, mas o álcool pode reduzir a absorção de vitaminas do complexo B, prejudicando o tratamento a longo prazo. Fazer pausas ocasionais pode ser seguro, mas o ideal é manter o uso regular e moderar no álcool. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, capilar e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Dra. Cleonice  Soares

Dra. Cleonice Soares

Nutricionista

Belo Horizonte

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Olá Boa Tarde sim

Dra. Cibele Zalli

Dra. Cibele Zalli

Nutricionista

Guarulhos

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Sim, pode ficar tranquilo(a), não há problema em dar essa pausa.

Dr. Denis Pires

Dr. Denis Pires

Nutricionista

Brasília

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.