Olá, bom dia!tenho válvula mitral de metal, por esse motivo faço uso de marevam, meu RNI, precisa es

Bom dia, td bem ? os alimentos que podem ajudar diminuir o RNI são ricos em vitamina K, folhas verdes escuras :couve , espinafre , alface , brócolis , salsinha , óleos vegetais azeite , óleo de soja , milho, canola , leguminosas : ervilhas , grão de bico , lentilha , figada de animal : boi, frango ou porco , chá verde , preto e mate , gema de ovo , abacate , pepino com casca uva, ameixa , aspargo , quiabo, castanha e nozes , esses alimentos deve ser consumido de forma regular , ou seja equilibrada ,se deixa de comer uns dias e sobrecarrega o consumo também pode prejudicar pois pode ficar instável o efeito da varfarina , dificultando controle adequado do RNI aumentando o risco de ter RNI fora da faixa desejada , portanto o recomendado e manter uma ingestão equilibrada e regular diariamente sem exageros ou compensações, espero ter ajudado abraços

Olá! Alimentos ricos em vitamina K podem diminuir o efeito da varfarina e reduzir seu RNI. Os principais são: couve, espinafre, brócolis, rúcula, agrião e alface escura.

Oi como vai? os alimentos que possuem a Vit.K "interferem" na coagulação sanguinea, devido a isso o correto seria você fazer acompanhamento com nutriconista. Sua alimentação deve ser equilibrada em diversos nutrientes, dentre eles a Vit.K. Você precisa de um cardápio alimentar que te ajude no controle de micro e macronutrientes; Principais alimentos que diminuem o RNI:
Folhas verdes escuras (os mais fortes): Couve,Espinafre, Acelga, Agrião,Rúcula,Escarola,Brócolis. Outras fontes com vitamina K: Repolho,Alface (principalmente americana e romana),Couve-flor,
Salsa e coentro (muito concentrados!),Chás verdes (matchá, chá verde comum),Óleo de soja e óleo de canola,Ervilha, vagem.Muito importantes: Suco verde, Shake detox verde. Aumentam o RNI (deixam o sangue mais fino): Álcool, Cranberry e suco de cranberry, Chá de camomila, Gengibre em excesso, Alho em excesso,Ômega-3 em altas doses,Vitamina E em altas doses
Abacate (quantidades grandes),Manga (quantidades grandes).

Mas repito que o correto é você ter uma alimentação equlibrada, que seja adequada para a qunaridade de medicamento que você toma.

busque a orientação de uma nutriconista.

O Marevan (varfarina) sofre interferência principalmente da vitamina K, presente em maior quantidade em vegetais verde-escuros como: couve, espinafre, brócolis, rúcula e agrião.

Esses alimentos não precisam ser cortados, mas o consumo deve ser regular e constante, evitando grandes variações, pois oscilações bruscas podem alterar o RNI.

Além disso, álcool, chás concentrados (como o chá verde) e alguns suplementos também podem interferir.

O acompanhamento nutricional é fundamental para manter o RNI estável com segurança.

Alimentos ricos em vitamina K podem interferir no efeito do Marevan, pois a vitamina K atua no processo de coagulação. Exemplos incluem vegetais verde-escuros como couve, espinafre, brócolis, rúcula e agrião.
Isso não significa que esses alimentos devem ser excluídos, o mais importante é manter consumo regular e constante, evitando grandes variações. Mudanças bruscas na alimentação podem alterar o RNI. Sempre que houver ajustes na dieta, o acompanhamento médico e nutricional é fundamental.

Alimentos ricos em vitamina K podem diminuir o RNI, principalmente quando o consumo varia muito. Os principais são: folhas verde-escuras (couve, espinafre, brócolis, rúcula), chá verde e alguns óleos vegetais. O mais importante não é excluir, e sim manter consumo regular e constante, evitando grandes variações.

Se quiser, te convido para uma Sessão Clareza gratuita, onde analiso sua rotina alimentar e te explico como organizar a dieta com segurança usando o Marevan.

Principalmente o excesso de alimentos ultraprocessados, por conterem muitos aditivos alimentares que são substâncias estranhas ao organismo, aumentam a inflamação do corpo e pioram a coagulação. Alimentos in natura, beber bastante água mantém um organismo muito mais equilibrado e isso controla a inflamação.

O fator principal é a vitamina K, que reduz o efeito do Marevan e pode diminuir o RNI.

Alimentos ricos em vitamina K:
Couve
Brócolis
Espinafre
Agrião
Rúcula
Alface escura
Repolho