Olá, descobri que meu organismo é intolerante a lactose e junto com este fato descobri uma deficiência
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Olá, descobri que meu organismo é intolerante a lactose e junto com este fato descobri uma deficiência em meu organismo de vitamina B12. Estes dois fatos podem, de alguma forma, estar relacionados?
É importante verificar a partir de exames oferecidos pelo médico as causas.
Mas a vitamina B12 é absorvida no estômago e a lactose é processada no intestino. As causas mais comuns da deficiência de vitamina B12 é por redução da ingestão ou da capacidade de absorção. A intolerância a lactose pode ser desenvolvida ao longo da vida, com a redução da produção de lactase ou secundária a outras patologias.
Procure um médico para finalizar seu diagnóstico e o nutricionista poderá ajudar a adequar sua alimentação de acordo com a sua particularidade. Abraços.
Mas a vitamina B12 é absorvida no estômago e a lactose é processada no intestino. As causas mais comuns da deficiência de vitamina B12 é por redução da ingestão ou da capacidade de absorção. A intolerância a lactose pode ser desenvolvida ao longo da vida, com a redução da produção de lactase ou secundária a outras patologias.
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É importante investigar com o seu médico gastroenterologista que está fazendo o seu acompanhamento a causa, pois a deficiência da vitamina B12 pode ocorrer pela baixa ingestão de alimentos fonte como as carnes, ovos, leite e derivados, se o organismo está em um processo que precisa dessa vitamina em maior quantidade ou se está acontecendo algum problema em seu organismo que está atrapalhando a absorção dessa vitamina. É importante verificar como está também a saúde do seu intestino, se o mesmo está com alguma doença inflamatória intestinal ou síndrome da má absorção.
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