Bárbara Costa Santos

Nutricionista mais

Belo Horizonte 4 endereços

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRN9 17309

89 opiniões
Pacientes fiéis

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Experiência

Bárbara Costa Santos
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
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  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.

Experiência em:

  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica
  • Educação alimentar, física e mental
  • Nutrição aplicada ao exercício
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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultórios (5)

Disponibilidade

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Clínica Multi Consulórios

Av dos Andradas, 3323 (andar 07), Santa Tereza, Belo Horizonte

Disponibilidade

Número de telefone

(31) 99961...
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La vita

Alameda dos Flamingos, Contagem

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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Studio Cris Carvalho

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Power Pilates

Brasiléia, Bonsucesso, Belo Horizonte

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Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição


  • Retorno de consultas Nutrição


  • Teleconsulta


  • Avaliação antropométrica


  • Avaliação Bioquímica


Artigos

Deficiência De Vitamina D

A deficiência de vitamina D vem afetando muitas pessoas, devido ao estilo de vida atual, que nos expomos pouco aos raios solares. A longo prazo ela pode afetar a produção de hormônios, saúde óssea e mental. Por isso, é muito relevante a reposição e tratamento adequado da sua deficiência.


Emagrecimento definitivo

O emagrecimento definitivo significa passar por um processo de redução do peso e da gordura corporal, de forma gradual, evoluindo costantemente até o período de alta de nutricional. Inicie o tratamento com consulta, semanais ou mensais e evolua aumentando o espaço de tempo entre as consultas e aumentando sua segurança ao se alimentar.


Hipertrofia

Hipertrofia ou ganho de massa magra é o aumento na quantidade de massa muscular, sendo utilizado para indivíduos que buscam aumento da força corporal, de aparência mais forte, performance esportiva.


Compulsão alimentar

A compulsão alimentar está relacionada a comer quantidades maiores que o corpo precisa e sem ter fome. Ela está relacionada ao estado mental daquela pessoa. Pode ser tratada com mudança comportamental e até auxílio psicológico.


Intolerância a lactose

A intolerância a lactose é causada pela deficiência na produção de uma enzima, a lactase, responsável pela digestão da lactose. Quem tem essa inteolerância pode sentir dores abdominais, ter diarreia, inchaço, gases e outros sintomas. Também é importante ficarmos atentos a deficiência de vitaminas e minerais decorrentes desses sintomas. A boa notícia é que nem sempre precisamos excluir o leite da alimentação, mas podemos tratar de forma individual, personalizando a conduta de acordo com as preferências alimentares de cada pessoa, condição socioeconômica e estilo de vida. Sinta-se livre, agende sua avaliação e trate sua intolerância.


Obesidade

A obesidade vem afetando muitas pessoas e pode trazer consigo riscos a saúde mental e física. Várias doenças são mais comuns as pessoas obesas, como aumento da glicose, colesterol, câncer. Por isso, é importante tratar esse quadro e construir um estilo de vida mais saudável, cuidando da alimentação diária.

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89 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • C

    Bárbara é uma excelente profissional. Firme, direta, engraçada, precisa. Tudo que eu precisava! Me deu um baita choque de realidade e eu saí de lá até torta, mas pronta pra iniciar o tratamento. Espero que as próximas consultas sejam melhores ainda!

     • Clínica Multi Consulórios Primeira consulta Nutrição  • 

  • T

    Excelente profissional
    Meu resultado depois do acompanhamento está excelente.
    No início não tinha retorno pós consulta a mensagem ficava 1 mês no WhatsApp. E só me tirava a duvido na consulta seguinte.
    Conversamos sobre isso e hoje está melhor.
    Sinto que estamos evoluindo

     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • J

    Melhor atendimento que já tive! A Bárbara foi muito atenta às minhas necessidades específicas, paciente frente às minhas dúvidas. Recomendo!

     • Clínica Multi Consulórios Primeira consulta Nutrição  • 

  • J

    Ótima no que faz, demonstra amor pelo trabalho, está sempre antenada e atualizada na área.

     • Clínica Multi Consulórios Retorno de consultas Nutrição  • 

    Bárbara Costa Santos

    Obrigada pela confiança pelo meu trabalho e dedicação na sua alimentação.


  • A

    Otma profissional carinhosa atenciosa e os resultados são os melhores . Só gratidão a ela .

     • outro lugar Outro  • 

    Bárbara Costa Santos

    Muito obrigada.


  • C

    Uma profissional maravilhosa, atenta aos detalhes e disposta a encaixar tudo dentro da realidade do cliente! Apenas elogios, indico de olhos fechados. Além de tudo muito atenciosa!

     • outro lugar Outro  • 

    Bárbara Costa Santos

    Muito obrigada pelo carinho e confiança.


  • A

    Ótima profissional!! me ajudou a melhorar minha alimentação, tirou dúvidas ainda sobre exercícios e entendeu tambem minha realidade atual, o que eu poderia e o que nao poderia fazer.

     • Studio Cris Carvalho Outro  • 

    Bárbara Costa Santos

    Muito obrigada.


  • P

    Profissional incrível, sempre com bom atendimento e estratégia personalizado, que respeita as restrições de cada um. Recomendo demais!

     • outro lugar Outro  • 

    Bárbara Costa Santos

    Obrigada, Pedro.


  • J

    Uma excelente profissional dedicada e super educada, simpatica explica os detalhes muito bem e acima de tudo me ajudou a atingir os meus objetivos. Uma profissional gigante muito obrigada por tdo que fez e ainda está fazendo por mim.

     • outro lugar Outro  • 

    Bárbara Costa Santos

    Muito obrigada.


  • L

    Bárbara é uma profissional muito atenciosa e competente!

     • Clínica Multi Consulórios Primeira consulta Nutrição  • 

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Dúvidas respondidas

96 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá! Posso colocar legumes e verduras para cozinhar junto ao feijão? Meu filho não come verduras e legumes essa seria uma alternativa! Obrigada por me responderem!

Sim, considero uma alternativa interessante para crianças e idosos que muitas vezes terão dificuldade para aceitar salada e vegetais crus. Vale também incluir esses vegetais em outros pratos, como carne de panela, bolos, sucos, panquecas, omelete e molhos para macarrão.

 Bárbara Costa Santos

Estou no meu peso ideal, tenho 172cm e peso 65 kilos...
Mas o povo diz q estou me magro e realmente eu sou magro
Quer dizer que pra eu ser bonito, desejavel, e saudável eu tenho q ser definido?

Olá! Pensando em contexto de saúde física e mental o mais importante que você se sinta confortável com o seu corpo e que esse corpo te faça uma pessoa saudável, sem problemas de saúde e capaz de realizar suas atividades de vida diária. Conforme as medidas passadas você possui um índice de massa corporal adequado para um adulto (caso tenha entre 18 e 60 anos), mas a estética que deseja depende de como você se vê. Portanto, mude o seu corpo na medida em que você encontre a beleza que gostaria.

 Bárbara Costa Santos
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Perguntas frequentes