Olá faço o uso de lift Detox back gostaria de saber se posso tomar maca peruana também?

11 respostas
Olá faço o uso de lift Detox back gostaria de saber se posso tomar maca peruana também?
Dra. Priscilla Goretti
Nutricionista
Niterói
Olá! Acredito que seja um pouco irresponsável o profissional indicar ou contraindicar um suplemento sem saber o seu histórico, seus objetivos suas condições de saúde e doença.
Digo isso porque os suplementos devem ser utilizados sempre que houver necessidade, mas a base deve ser a alimentação!
A Maca Peruana tem suas indicações, pode interferir com alguns medicamentos bloqueadores hormonais, então caso você utilize, ela não é recomendada; e por ser estimulante, caso tenha algum histórico de doença cardiovascular, não indicaria tomar junto!

No mais, espero ter te ajudado na sua tomada de decisão!

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 Maria Fernanda Neves
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá
A base é a alimentação, a comida de verdade.
Suplementos são para agregar quando necessário, são os coadjuvantes (mas não descartamos quando o paciente precisa).
A maca peruana tem algumas contraindicações como mulheres que estão amamentando ou gestantes (dentre outrascontraindicações).
Não indicaria você tomate junto do detox back (que teria que avaliar a necessidade de você comprar, tomara que não tenha jogado dinheiro fora, pois nesses casos temos que começar pela base do problema, o que está impedindo você de emagrecer, sem procurar suplementos milagrosos).
Abraço da nutri, espero ter esclarecido
Dra. Tâmara Taine
Nutricionista
São Paulo
Poder, pode, mas nenhum dos dois é útil para o emagrecimento. Economize seu dinheiro comprando comida de verdade e praticando exercícios físicos.
Dra. Grazielle Corrente
Nutricionista
Aracaju
O básico é o que funciona! Então, você pode tomar alguns suplementos sim e não ter o resultado tão desejado, pois o principal você não está fazendo que é a sua alimentação e a sua atividade física. Então, foca na alimentação também que você terá ótimos resultados.
 Aline Muriel de Paula
Nutricionista
São Paulo
Antes de tomar tanto o Lift Detox Back quanto a maca peruana juntos, é fundamental consultar um profissional de saúde para obter orientações personalizadas com base em sua saúde individual, necessidades e objetivos. Eles podem ajudá-lo a determinar se essa combinação é segura e benéfica para você. Se você estiver tomando medicamentos ou tiver condições médicas, consulte um médico antes de iniciar qualquer novo suplemento, pois pode haver interações potenciais entre os suplementos e seus medicamentos. Lembre-se de que é importante obter uma dieta equilibrada e nutritiva a partir de alimentos naturais. Os suplementos devem ser considerados como complementos à sua dieta e não como substitutos de uma alimentação saudável.
Dr. Rafael de Oliveira
Nutricionista
Guarulhos
Olá. Tudo bem? Aqui é o Nutri Rafa de Oliveira.
Sim, você pode fazer o uso da maca. O lift detox black é compostos por alguns tipos de fibras e não vejo nenhuma contraindicação em associar o uso ao maca.
Espero ter ajudado. Qualquer dúvida é só me chamar no perfil do doctoralia ou contatos presentes no perfil.
 Ivone Barbosa Costa Melo
Nutricionista
Arapiraca
Olá! Sobre o Lift Detox Black e a maca peruana, não há contraindicação direta na maioria dos casos. Ambos são suplementos com propostas diferentes. O Lift Detox Black geralmente foca em ingredientes para detoxificação e emagrecimento, enquanto a maca peruana é mais conhecida por seus efeitos energéticos e hormonais. Cautela é importante: observe reações individuais e, idealmente, consulte um profissional para orientação segura. Espero ter ajudado!
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
Dra. Cida Parra
Nutricionista
São Paulo
Lift Detox e maca peruana juntos não apresentam contra indicações na maioria dos casos, porém a maca peruana deve ser usada com cautela em casos de doenças hormonais, hipertensão, problemas cardíacos , gestantes e lactantes sempre ser usado com orientação de um profissional de saúde , para que essa combinação seja segura e apropriada para você , lembre se que suplementos são complementos e o principal para a saúde é a alimentação equilibrada , espero ter ajudado , abraço
 Anderson  Alves da Silva
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá, o lift detox, primeiro vamos deixar algo claro sobre a palavra detox (desintoxicação) não vamos pensar em alimentos ou nutrientes específicos que vão promover isso. O responsável por esse processo no nosso organismo é o figado. As vezes a indústria nomeia em prol de vender os produtos.

Fui pesquisar qual era o componente do Lift Detox: envolve fibras estruturais de alta capacidade de expansão (como Psyllium e Quitosana), minerais (como Cromo) e estimulantes do Sistema Nervoso Central (como o extrato de Guaraná, que é rico em cafeína). Seu objetivo primário é atrasar o esvaziamento gástrico, gerar saciedade mecânica e induzir uma leve termogênese.

A Maca Peruana é um tubérculo ricoem fitoquímicos (compostos bioativos naturais produzidos por plantas). Alguns estudos dizem que ela atua no sistema nervoso central melhorando os níveis de energia, o foco e a vitalidade, ajudando o corpo a lidar com o estresse fisiológico diário.

Não recomendo tomar os dois juntos ao mesmo tempo por conta da interação dos componentes. O Psyllium e a Quitosana presentes no Lift Detox formam um gel no estômago projetado para "aprisionar" as moléculas do bolo alimentar. Se a Maca Peruana for ingerida no mesmo momento, os compostos bioativos dela serão englobados por essas fibras e arrastados diretamente para as fezes. Na prática, você estará jogando o dinheiro da Maca Peruana no lixo, pois ela não será absorvida pelas suas células. Além do risco de estimulação excessiva do guaraná do Lift Detox somado ao efeito energizante intrínseco da Maca Peruana, podendo causar uma superestimulação temporária do eixo adrenal em pessoas mais sensíveis.

Ambos os componentes, não sei qual é o seu objetivo principal utilizando eles, nós não temos uma certeza absoluta dos reais benefícios, aí vai da experiência de cada um. Eu recomendo você buscar um acompanhamento profissional para entender o porque da busca por maior saciedade e energia.

Vários fatores influenciam na vontade de comer e fadiga corporal. O mais comum deles: falta de sono reparador, horas de sono e a qualidade dele. Meio que não adianta você tomar algo se não está conseguindo nutrir o corpo de maneira adequada e descansar.

Espero ter ajudado de alguma maneira. Fico a disposição, estou disponível no @anderalvesfit no instagram. Sucesso com a sua saúde.
Depende do objetivo e da composição dos produtos.
Nem sempre é interessante associar suplementos sem uma estratégia definida.
O ideal é entender o que você busca e ajustar de forma segura e eficaz.
Se quiser, posso avaliar o que você está usando e te orientar melhor, me chama no WhatsApp que está no meu perfil, estou disponível para te ajudar.

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