Pessoas com baixa massa muscular podem tomar cyproplex plus como suplemento ou vitamina para treino?

9 respostas
Pessoas com baixa massa muscular podem tomar cyproplex plus como suplemento ou vitamina para treino?
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
O uso do medicamento está relacionado a melhora do sistema imunológico e deve ter acompanhamento médico, pois o uso de vitamina C por tempo prolongado pode causar efeitos adversos, inclusive renais.
Existem outros suplementos e vitaminas para serem utilizados no pré treino. Converse com um profissional nutricionista.

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Dra. Cristhianne Jerônimo
Nutricionista
Osasco
Olá, o cyproplex plus é uma vitamina C na dosagem de 500mg cada comprimido, em média a recomendado de Vitamina C ao dia é de 75 (mulher) a 90mg(homem)/dia (adultos). É claro que existem alguns casos clínicos em que precisamos suplementar, mas em via de regra uma pessoa saudável obtém essas quantidades através da alimentação, ( 140g de mamão fornece 115mg).
Vale ressaltar que o excesso de vitamina C pode trazer alguns efeitos adversos, como cálculos renais. Também é importante acrescentar que não ajudará em nada no aumento de massa muscular, para isso é necessário uma avaliação para verificar sua alimentação, estado clínico e adotar uma alimentação balanceada com quantidades necessárias de proteínas e atividade física adequada para aumento da massa muscular.
 Anne Jessilene Viegas Pinto
Nutricionista
São Luís
Sim! Pode utilizar como complemento, não utilizar de forma isolada.
Dra. Beatriz Pedroso
Nutricionista, Terapeuta complementar
Sorocaba
O uso de Cyproplex Plus pode ser considerado em casos de baixa massa muscular quando há dificuldade em alcançar um consumo calórico adequado ou deficiência nutricional que esteja impedindo o ganho de peso e massa magra. Contudo, é essencial que o uso seja avaliado individualmente, levando em conta as condições de saúde, os objetivos e as estratégias de treino e alimentação.

Reforço que o ganho de massa muscular é um processo que depende de uma dieta equilibrada, rica em proteínas, carboidratos e gorduras boas, alinhada a um plano de exercícios bem estruturado. Sempre recomendo buscar orientação profissional antes de iniciar qualquer suplementação.

Se precisar de um acompanhamento personalizado, estou à disposição para consultas. Meu trabalho integra nutrição clínica e esportiva, terapias complementares, garantindo um cuidado completo para alcançar seus objetivos de forma saudável e eficiente. Entre em contato para agendarmos sua consulta!
 Tatiane Ribeiro Corsi
Nutricionista
Campinas
Cyproplex Plus pode ser utilizado em casos onde há dificuldade para ganhar peso devido à falta de apetite, pois ele ajuda a estimular a ingestão calórica. No entanto, ele não é um suplemento direcionado para treino ou ganho de massa muscular, já que não contém proteínas, aminoácidos ou outros nutrientes específicos para a hipertrofia. Se o seu objetivo é aumentar a massa muscular, o mais importante é focar em uma alimentação rica em proteínas, carboidratos e calorias adequadas, além de realizar um treino de força consistente.

Dependendo das suas necessidades, podemos incluir suplementos como whey protein, creatina ou BCAAs, que são mais indicados para otimizar o ganho muscular. Recomendo que você evite o uso do Cyproplex Plus sem necessidade, pois ele pode causar aumento de apetite descontrolado e ganho de peso não planejado. Vamos ajustar sua dieta de forma estratégica para atender seus objetivos e, se necessário, pensar em suplementações específicas para o seu caso.

 Aliny Meg Amaral
Nutricionista
São Paulo
Primeiramente se faz o ajuste proteico e de carboidratos e depois avalia-se em conjunto qual a necessidade de suplementação que também pode ser feita pela praticidade para encaixar na rotina.
 Aline Lima
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá! Pessoas com baixa massa muscular até podem tomar Cyproplex Plus, mas é importante saber que ele não é um suplemento esportivo, e sim um estimulante do apetite com vitaminas do complexo B e ciproheptadina, que pode causar sonolência e retenção de líquidos. Ele pode aumentar o apetite e levar ao ganho de peso, mas não necessariamente ao ganho de massa magra. Para quem deseja melhorar a composição corporal, o ideal é focar em suplementos adequados (como whey protein, creatina) e uma alimentação com boas fontes de proteína e treino orientado. O melhor caminho é avaliar sua necessidade com um profissional. Se quiser, posso te ajudar com um plano mais seguro e direcionado.
Pessoas com baixa massa muscular podem usar Cyproplex Plus, especialmente quando há falta de apetite. Porém, ele não aumenta massa muscular diretamente, apenas ajuda a comer mais. Para ganho de massa no treino, é necessário ajustar a alimentação e usar suplementos mais específicos, como creatina ou whey, se indicado.

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