Por favor, qual seria o tratamento para hipervitaminose C ?
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Olá! Se for causada por altas doses do suplemento de vitamina C, o que é mais comum, pode ser revertido cessando o uso deste e avaliando a ingestão alimentar para atender às quantidades necessárias ao nosso corpo, mas que sejam seguras. Dificilmente, ocorre hipervitaminose C por consumo aumentado dessa vitamina por alimentos. De qualquer forma, deve-se fazer uma avaliação com um Nutricionista para melhor avaliar as possíveis causas e traçar um tratamento adequado e eficaz.
Apesar das vitaminas serem essenciais ao nosso organismo, em excesso pode prejudicar. Uma alimentação balanceada com frutas e verduras já tem quantidades consideráveis de vitaminas, talvez não haja necessidade de suplementar. O ideal é fazer exames específicos para verificar e procurar um nutricionista para avaliar e prescrever a quantidade necessária de vitaminas.
Principalmente ajustar sua alimentação para atingir a necessidade diária apenas e se houver suplementação, o que facilita muito chegar até em quantidades que são prejudiciais, cessar a o uso. Vitamina C é a mais fácil de se obter com alimentação, portanto não é necessário exagerar com alimentos fonte.
O tratamento para hipervitaminose C envolve a redução da ingestão de vitamina C e a interrupção de qualquer suplemento que contenha esta vitamina. Como a vitamina C é solúvel em água, a eliminação do excesso normalmente ocorre através da urina. Então aumente o consumo de água em pelo menos 40ml x kg de peso, todos os dias.
Olá, é apenas reduzir a ingestão dela. A vitamina C não é produzida pelo nosso corpo, o nosso então para termos ela circulante no sangue, precisamos come-la. Por isso, quando está alta é porque tu está comendo bastante dela na alimentação. É importante avaliarmos teus hábitos alimentares, mas fique tranquilo(a) ter ela aula não traz risco iminente a saúde. Fico a disposição, atenciosamente Nutri Thamy.
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
Olá! O tratamento para hipervitaminose C geralmente envolve a suspensão do uso de suplementos e a redução do consumo de alimentos muito ricos em vitamina C. Na maioria dos casos, os sintomas desaparecem após a normalização dos níveis, mas em situações mais graves, pode ser necessário acompanhamento médico para avaliar possíveis danos renais ou gastrointestinais. Se você faz uso de suplementos ou apresenta sintomas como dor abdominal, diarreia ou pedras nos rins, agende uma consulta para avaliação nutricional completa e segura!
Olá! Para o tratamento de hipervitaminose C é importante retirar a suplementação de vitamina C e ingerir água, para o excesso sair pela urina. Mas observe sintomas que podem indicar que houve formação de cálculos renais.
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