Por que me sinto bem ,quando saio para algum lugar, mas quando chego em casa, começa os sintomas da
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Por que quando saio para algum lugar me sinto bem, porém quando chego em casa, começo a apresentar sintomas de ansiedade, como: nó na garganta, angustia, coração acelerado?
Olá. Esses sintomas que você está apresentando são sintomas de ansiedade que podem aparecer em quaisquer contexto. O ideal é que procure um profissional habilitado, seja um psicólogo ou psiquiatra para uma avaliação detalhada e que possa te orientar corretamente.
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Mais do que te encaixar num diagnóstico, é você buscar entender a linguagem desses sintomas. Só você é capaz de responder a sua pergunta! Sugiro que comece se questionando o que está acontecendo na sua vida, na sua história que você inconscientemente tem fugido do momento presente e não somente do momento presente, mas fugido também de ter contato consigo mesmo. Aqui falo superficialmente por não conhecer você e a sua história de vida. Como o colega falou acima, é preciso que você procure ajuda do psicólogo e psiquiatra para uma investigação e um trabalho aprofundado.
Não é adequado te encaixar em um diagnóstico apenas por estas informações. Procure a ajuda de um psicólogo para que seja possível entender suas questões atuais e pregressas e assim será possível entender melhor o contexto de seus sintomas de ansiedade.
A Psicoterapia pode te ajudar a entender relação que você tem feito com sua casa, seu ambiente familiar e como você tem lidado com isso.
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Olá, é bom que tenha começado a notar traços de um padrão para o despertar da sua ansiedade. Se este quadro não ocorria antes, pode ser interessante começar a investigar algum possível acontecimento que esteja ligado ao momento em que chega em casa. Para que a investigação do seu sofrimento seja melhor direcionada, e possa compreendê-lo de um modo satisfatório, é recomendado que seja feita acompanhada de um(a) psicólogo(a).
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