pq as vezes deito para dormir, fecho os olhos mas quando acordo tenho a sensação de que não dormi qu
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pq as vezes deito para dormir, fecho os olhos mas quando acordo tenho a sensação de que não dormi que meu cérebro ficou acordado e até mesmo o despertador toca e eu fico tipo, nossa mais eu acabei de fechar o olhos pra dormir sempre quando me acontece tenho a sensação que estava mas não estava dormindo, consigo sentir e até pensar em meio disso
Oriento que procure avaliação com médico do sono, pois isso pode estar acontecendo por diversos motivos - seu sono permanece na fase mais superficial, então você não tem a sensação de ter dormido, por uma série de questões.. Para entender o motivo e propor o tratamento mais adequado, o ideal é uma avaliac'ão clínica
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